Creatina monohidratada

Preguntas y respuestas relacionadas

Combinar natación / cinta con pesas

Tengo 40 años, 1,77 y 80 kilotones. He comenzado a hacer pesas por mi cuenta hace 6 meses en gym, al igual que 30 min. De cinta cañera pero desde hoy he querido reforzar con Creatina y Proteína. En este periodo he perdido 6 kg fundamentalmente...
1 respuesta

¿Qué sucede cuando cortas con el ciclo de creatina?

Llevo tres semanas tomando creatina y todavía tengo como para dos o 3 semanas más; me ha hecho un notorio buen efecto. Voy de lunes a viernes al gimnasio, 1 hora por día y estoy siguiendo la rutina de volumen que tu me recomendaste cuando te hice la...
1 respuesta

Que comer antes

Voy recién levantado al Gym (como media hora) entonces no sé que desayunar o tomar antes para que me dé la energía rápida para el entreno. ¿Cuál sería su recomendación?.
8 respuestas

PH bajo por dos tormentas.

Tenemos una piscina de gresite de unos 33.000 litros. Durante algunos años con agua de red bastante dura y filtro de arena teníamos que ir echándole Salfumán para bajar el PH. Cada vez que rellenábamos agua de red subía un pelín, se ponía el...
2 respuestas

Regla color café tomando anticonceptivos ¿Estaré embarazada?

Me llamo Camila, tuve relaciones con mi novio hace casi un mes en dos días que en mi caso son los llamados menos fértiles. En una ocasión no utilizamos condón y en otra si, esta ultima habiendo eyaculación "afuera" de mi. Tomo pastillas...
2 respuestas

Mi disco duro:(

Quizás me he pasado... Te corto y pego una conversdacion con un experto y añado mi pregunta. Mi disco duro:( (6/3/01) Todo empezó cuando con el Partition Magic me decidí a recuperar parte del disco que no estaba particionado, cree una nueva y el...
1 respuesta

Hola! ¿Podéis ayudarme con mi peso?

Tengo 20 años y peso 42 kg todo el mundo dice que estoy delgada ! Yo quiero saber una dieta o algunas comidas que ayuden a mantener mi peso o si es necesario poner ! Porque no se cual seria mi peso ideal! Y me como mucho la cabeza con las comidas!
1 respuesta

Olvide una pastilla, ¿Estoy embarazada?

Antes que nada quisiera agradecer que este tan interesada en solucionar infinidades de incógnitas que tenemos hoy en día muchas de nosotras, en fin ahora mi duda es la siguiente, resulta que yo hace ya 3 mese aprx/ estoy planificando con unas...
1 respuesta

Eliminar grasas de los lumbares.

Por lo que veo en las respuestas que le das a la peña sabes lo que dices así que haber si me ayudas en esto. Me podrías dar una rutina de entrenamiento para eliminar la grasa que tengo en la cintura, pero es más bien en la zona posterior, en los...
2 respuestas

Infección de orina permanente hace más de un año

Sufría de algunas infecciones de orina tiempo atrás, pero de dos años para acá (desde que estoy con mi actual pareja) la cosa se ha agravado. Es curioso porque ya estuve tomando la píldora anteriormente y tuve otras parejas y las cistitis no eran tan...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema