Cifosis

Preguntas y respuestas relacionadas

Puedo llegar a medir 1.80 de altura ?

Tengo una consulta miren tengo 17 años recién cumplidos el 28 de agosto y mido 1.76 y quisiera llegar a meditar 1.80 dicen que con estiramientos, buena dieta, planchas, ¿Sentadillas y dominadas lo logre quisiera saber que me recomiendan y qué opinan?...
1 respuesta

Rutina de 4 días para aumentar masa muscular

Quisiera que me ayudaras con una rutina de 4 días actualmente, llevo ia 1 año y 3 meses en el gimnasio antes de ir pesaba 62 kg, ahora peso 71 y mido 1.82y tengo 20 años me gusta mucho ir al gimnasio, he tenido cambios muy buenos en mi físico, pero...
1 respuesta

Cambiar mi aspecto físico

Hace un par de años que voi al gym pero de forma no continuada ya que por un motivo o por otro he tenido que dejarlo. Pero este año me he propuesto no dejarlo y llevo 5 meses entrenando. Tengo 34 años mido 1.66 y peso 55kg. Te agradecería que me...
1 respuesta

Rutina para entrenar en casa

De nuevo no se si recordaras que ya te consulté en su día. Aquí te lo recuerdo. (Hola tengo 35 años, mido 174 y peso 80 Kg. Me gustaría hacer una dieta para perder peso, pero quiero una dieta que sea saludable y que pierda verdaderamente grasa y no...
1 respuesta

¿Podólogo o Traumatólogo?

Con 4 años llevamos a nuestro hijo al podólogo porque tenía piel valgos. Éste nos dijo que tenía 12,5º y 12º de desviación en cada pie, por lo que debía llevar plantillas SIEMPRE. Se las hicimos. Al cabo de unos días fuimos a 2 traumatólogos y nos...
1 respuesta

E.c.A en volumen junto con creatina y rutina

Mimo t molesto nuevamente para hacerte una consulta, me han dicho mi monitor de tomar e.c.a. Mientras hago el periodo de volumen para así subir más limpiamente, ¿Pero he estado mirando en la web y en muchos sitios dicen que no es bueno mezclarlo con...
1 respuesta

Interpretación de RM en columna lumbar.

Podrían hacerme un resumen. ¿Más claro de lo que pone mi rm?. Espacio L3- L4 Disminucion difusa de la señal de disco en relacion con deshidratacion, asociadoa minima protusion nodular difusa, que no condiciona compromiso significativo del canal...
1 respuesta

Ayuda con hernia discal l5-s1

Querría explicar mi caso. Tengo 28 años, juego al fútbol (federado) y en verano cuando termina la temporada, hago ciclismo de carretera. Este verano hice ciclismo bastante más en serio que años atrás y con nueva bici más aerodinámica (más inclinado)...
1 respuesta

¿Qué tipo de ejercicio en bici (estatica/eliptica) después de un infarto?

Hace poco más de año y medio sufrí un infarto y me colocaron dos stents en las coronarias. Tengo 46 años y soy mujer. Actualmente trabajo en oficina, pero he hecho trabajos más duros después del infarto. Suelo caminar a buen ritmo siempre que puedo...
1 respuesta

Colchón Dupen

Tengo intención de comprar un colchón y he visto lo que parece ser una buena oferta (Dupon mod. Gran Dupon 135x190 - 283 Euros) supuestamente rebajado 50%. Por favor agradecería consejo. Tengo problemas de espalda...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema