¿Qué vitaminas tomar?

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Piel ... ¿De lagarto?!

-Piel de lagarto- Hola, Tengo un gran problema con mi piel, te describiré como se ve y el tacto que tiene. Esto me pasa solamente en todo el escote, y en la cara también bastante. Es rugosa, no se ve lisa, está como apagada y sin brillo, se ve como...
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Correr recién levantado

Estoy intentando perder grasa y he oído que por la mañana recién levantado es cuando más fácil es. ¿Quería saber si antes de entrenar (5-10 minutos antes, ya que no tengo tiempo) me vendría bien comer 2 tostadas integrales con mermelada? O sino, no...
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Anabólicos, creatina, ¿Vitaminas o una buena dieta?

¿Qué es mejor? :::::: * Q anabolico me recomiendas si tengo la edad de 18 años si quiero solo ganar masa muscular, teniendo en cuenta q no los voy a consumir mas de un año y q haria un post ciclo de anabolicos, y q quiero subir 8 kl por meses. Soy...
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Miopía (dudas...)

Desde que tengo uso de razón tengo miopía y desde pequeña hasta ahora que tengo ya 28 años no ha parado de crecer, y me asusta que no se estabilice. También quiero operarme aunque aparte de miopía estoy empezando a tener atigsmatismo. Tengo dudas de...
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Gimnasio

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¿Qué puedo hacer con mi rodilla?

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De nuevo Dana. Quería preguntarte si es normal que a mi ninfa se le caigan algunas plumas. Te recuerdo que tiene cuatro meses. No le he notado ningún síntoma que pueda indicarme que este enferma. Come y bebe muy bien. Cuando me la regalaron solo...
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Que tal soy geovanna tengo 19 años, me hicieron una ecografía transvaginal ya que mi menstruación no me viene 3 meses, y salio que tengo ovarios poliquísticos, me recetaron un anticonceptivo dixi-35. Quisiera saber si tener ovarios poliquísticos es...
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Quería saber si me podéis proporcionar una dieta detallada para coger volumen. Porque estoy en el gimnasio año y medio y e bajado un poco más de 20 kilos de peso y he notado un aumento de mi musculatura, pero no consigo aumentar de volumen. Por eso...
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