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Dieta + deporte pero no funciona

Intentaré resumir... Tengo 26 años, soy mujer y mido 1,67 y peso entre 58-60 kg según como le dé a la bascula ese día... Llevo toda mi vida a dieta, ais que he hecho muchas burradas... Este año pasado baje de 67 kg a 56 kg(que era lo que pesaba en...
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Musculación en el básquet

Mido 1.80 y peso 70kg. Estoy buscando una rutina de musculación para jugadores de básquet, espero tu ayuda por favor. Busco velocidad explosiva y fuerza.
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Musculación sin pesas

Me llamo nando, mido 188 y peso 95 kilos me gustaría marcar mi cuerpo sin necesidad de tener que coger pesas, ya que tengo amigos que van al gimnasio y cuando lo dejan, un par de meses, los músculos se le vueleven grasa, por lo tanto prefiero...
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Soy un nuevo usuario y esta es mi primera pregunta. Soy un chico de 30 años, de constitución normal pero con un poco de "michelines", ya sabes, el efecto de no hacer ejercicio. Hace un par de semanas estoy practicando footing media hora, por las...
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¿Puedo comenzar a hacer gimnasia rítmica si tengo 14 años?

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¿Eyaculador Precoz?

Tengo 15 años, creo que sufro eyaculación precoz pero no estoy seguro. Cuando me masturbo(yo solo) aguanto bastante sin eyacular y he probado a controlarlo y he podido, pero cuando estoy con mi pareja, cualquier roze o cuando me besa tengo una...
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Reducción de jornada por cuidado de mayor

En estos momentos estoy disfrutando una reducción de jornada por guarda legal de menor de 8 años la cual se me acaba el 23 de junio del presente año, pero tengo un problema añadido, ya que mi madre es muy mayor y tiene varios problemas cardíacos,...
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¿Los nervios engordan?

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