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¿Qué dieta me recomiendas para perder unos cinco kilos?
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Dieta sin carbohidratos
Soy mujer y mido 1,70 .Llevo como un año intentando bajar un poco de peso (de 63 a 54 kg más o menos), sobretodo acumulados de la cintura para abajo. He probado deportes y lo que me han hecho es ensanchar aun más las piernas. Las dietas no me han...
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Disminuir pantorrillas
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Perder peso
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Aparato de vibración
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Ansiedad por comer en deportistas
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