Rotura parcial lca y fractura trabecular meseta tibial

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Artes Marciales y las Pesas

Soy practicante de artes marciles, Kung Fu Choy Lay Fut para ser precisos, mi consulta es la siguiente: ¿Las pesas realmente complementan a las artes marciales? ¿Qué efectos negativos tiene? ¿Qué tipo de entrenamiento se puede seguir? ¿Cuáles con los...
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Dieta para aumentar masa muscular

Me gustaría que me hagáis una dieta para subir masa muscular Tengo 20 años mido 1.86 y tg 80 kg. Voy al gimnasio y entreno una tabla de volumen. Tomo creatina antes de entrenamiento, lo único que me falta es seguir una buena dieta
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Tengo un dolor extraño en el bíceps.

Es la primera vez que entro a este lugar. Tengo un dolor en el bíceps, el lunes haciendo un ejercicio de bíceps alterno con mancuernas en el gimnasio, se ve que me esforcé demasiado y ahora estoy pagando las consecuencias... Me duele en la parte baja...
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Hipotiroidismo y microadenoma hipofisario

Te cuento, me han diagnosticado hipotiroidismo y también tengo un microadenoma hipofisario. Mi endocrino me ha recetado eutirox de 50 microgramos al día. El problema es que mi doctor de cabecera no está de acuerdo con ese tratamiento pues tengo otras...
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¿Qué significa mi resonancia magnética lumbar?

La columna lumbar no muestra alteraciones en altura, morfología, o señal, de cuerpos vertebrales. Los discos intervertebrales presentan altura normal y señal disminuida en T2 por enfermedad degenerativa incipiente. Protrusión discal posterocentral...
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Axonotmesis s1

Tengo hernia discal l5-s1 con radiculopatía s1 confirmado con RMN y EMG. ¿Qué puedo hacer para acelerar o favorecer la recuperación axonal? ¿Qué tomar? Que ejercicios hacer(voy a Rehabilitación, me ponen corrientes, masajes... Pero nada). ¿Qué...
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Pata de perro hinchada

Quisiera saber si hay algo que pudiera ponerle a li perro, su pata esta hinchada (la parte que toca el suelo) supongo que podría ser un golpe. Si estuviera rota, también quisiera saber la forma de saberlo, no tengo posoblidades de ir a un...
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Golpe en un diente

Me golpe accidentalmente un diente fui al dentista me hizo la radiografía y no había fractura pero al el movermelo si se movía el diente es decir esta flojo el doctor me dijo que la raíz de ese diente es pequeña, quisiera saber a que se debe esto, y...
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¿Qué tipo de entrenamiento puedo complementar?

Llevo 1 año realizando Kick Boxing y defensa personal, quisiera complementar este entrenamiento también a las pesas en un gimnasio, pero no se exactamente que es lo más importante que se debe de tener en las artes marciales más concrenamente en el...
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