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Dolor lumbar y pierna

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¿Cuál es el Tratamiento Médico "oficial" para las arrugas de la cara?

Tengo 36 años y me ha salido mi primera arruga,(en el entrecejo) y me preguntaba que tiene la Medicina, aparte de la Toxina Botulínica, para tratar este asunto. No pregunto por las típicas cremas que se pueden encontrar en supermercados o las...
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Necesito mejorar mi cuerpo.

Me llamo Carlos y tengo 16 años recién cumplidos. Antes de comentarte mis dudas te situaré sobre mi estado físico. Entreno en el gimnasio desde hace un año y medio yendo 4 veces a la semana. Desde hace 2 meses tengo la siguiente rutina, dividida en 3...
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Como puedo mejorar mi condición física

Te pongo en antecedentes ahora mismo estoy recuperando de una fractura de tibia y peroné, me gustaría saber si la natación me puede ayudar con la recuperación. Ahora mismo y después de 4 meses de recuperación con muletas con las que sigo he cogido...
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Quiero una rutina para 1 hora en donde pueda hacer pesas y cardio en la semana

Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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Dolor de tríceps

- Me gustaría a ver si alguien me puede dar una solución, tengo molestias en el tríceps izquierdo cuando no estoy entrenando, en el momento de entrenar no me duele. El día que entreno suelo trabajarlo junto con la espalda y también se me carga el...
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Color del rodapié

Creo que haces un trabajo excelente! Mi pregunta es muy sencilla, ¿Creo? Acabo de comprarme un piso y tiene los suelos de parqué en roble y las puertas, frentes de armario y rodapié en sapelly. Pues bien, la historia está en que a mí no me gusta nada...
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Elección lentes

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Síntomas y dolores antes y después de hacer ejercicio

Que tal veras lo que sucede es que he tenido varios problemas cuando entreno y después de entrenar aquí te los presento Bueno cuando ago pesas lo que sucede es quecomo que se me tapa el oído izquierdo hay veces en las que con solo de dejar de hacer...
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