Pladur y Aislante ¿En qué orden poner?

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Como aislar una recamara

Quisiera saber si es posible que alguien me ayude, tengo una recamara que mide 18 metros cuadrados, por dentro esta aplanado con cemento y con pasta texturizada, esta alfombrado, pero no se como o con que se pueda aislar del frio por que es un cuarto...
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Aislamiento Térmico en Piso

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Aislamiento fachada de edifico.

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Poliuretano espesor necesario y precio metro

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