Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
¿Cuántos entrenos a la semana?
Preguntas y respuestas relacionadas
Preocupación por baja de energía para entrenar!
Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
3 respuestas
¿Grado en Informática o cursos especializados?
Tengo 26 años, con titulación de Formación profesional grado superior en Informática, actualmente tengo 4 años de experiencia profesional el en sector y durante estos años he realizado numerosos cursos relacionados con mi puesto de trabajo. Hoy me...
2 respuestas
Que estudiar para ser fontanero
Me gustaría ser fontanero, busque unos cursos y vi uno de técnico en instalaciones de fontanería y calefacción, pregunte el tema de si me daban algún documento que me sirva o algo parecido, me comentaron que yo finalizo el curso y puedo ejercer el...
3 respuestas
¿Qué debo hacer para llegar a ser profesora de francés e inglés?
Tengo 16 años, estoy en 1º de Bachillerato, y como todo el mundo en esta etapa, me pregunto qué hacer con mi vida. El caso es que desde siempre me han apasionado los idiomas y me encantaría poder enseñarlos. Mi problema es que como he dicho antes, me...
2 respuestas
Rutina para brazo, tríceps y hombro
Llevo 5 meses en el gym y quisiera una rutina para aumentar brazo, tríceps y hombro.
1 respuesta
Volumen muscular y definición.
Espero estés muy bien. Encontré el otro día una foto de alguien que tiene los brazos muy grandes, tal vez no es demasiado grande en todo lo demás, me gustaría saber como llego a tener esos brazos así, y si tal vez lo puedo lograr.. Y se que depende...
2 respuestas
¿Cómo tener rápida flexibilidad?
Necesito que por favor me recomiendes un ejercicio que me ayude a tener flexibilidad extrema más que todo en las piernas ... Te explico, yo soy cinta amarilla en Taekwondo y para las patadas necesito flexibilidad por ello necesito tu consejo ... No...
1 respuesta
¿De 4a8 reps a fallo? +suple proteico o gainer
Hace dos mese comencé a ir al gym. Tengo 28 mido 170 y peso 63 kg. La idea es poder crecer un poco ya que me veo bastante flaco. En torno a esto quería consultarles qué piensan sobre los suplementos "para ganar masa" Hace 4 semanas compré un suple...
1 respuesta
¿Defensa personal o arte marcial?
Desde hace años quiero aprender técnicas que pueda aplicar para luchar en la calle, pero por mi falta de voluntad y el trabajo, lo he ido postergando. El caso es que ahora dispongo de tiempo para ponerme con ello y no se si estudiar un arte marcial o...
1 respuesta
Cambio de horario por imposición
Hace unos días ya formule mi pregunta, pero aun no he tenido respuesta y como soy nueva en esto, pues lo vuelvo a intentar, aparte de que me urge. Llevo trabajando 20 años en una empresa en la que siempre ha primado la antigüedad a la hora de los...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Taekwondo