¿Cómo puedo iniciarme en Boxeo habiendo practicado 3 años en Aikido y teniendo todo el material?

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Nariz operación boxeo

Vera estoy empezando a practicar boxeo y quisiera saber si ace falta quitar el tabiqe nasal pues un tío que entreno a boxeo me dijo que era necesario por que podía tener riesgo de muerte por favor responda por que adoro el boxeo pero no me gustan...
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Iniciarme en aikido

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Ejercicios para el cuello

Llevo tiempo en el gimnasio haciendo pesas pero nunca he trabajado la musculatura del cuello, no se si se puede trabajar porque nunca veo a nadie haciendo ejercicios. Agradecería mucho que me dijeseis varios ejercicios para poder trabajar el cuello,...
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