Espuma por la boca

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Mi frigorífico me salta el diferencial

Es un Aspes de unos 9 años con un compresor. Desde hace dos años salta el diferencial de vez en cuando pero cada vez más a menudo y he notado que sale alguna chispa del compresor cuando salta. Por lo demás el frigo funciona bien. Gracias por vuestro...
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Contagio hcv por sexo oral y compartir cepiloo de dientes

Quería consultar sobre un posible riesgo de contagio de heppatitis c . Tuve relaciones sexuales con una persona que es portadora de hcv (crónica) fue diagnosticada en 2010 . Mis dudas son: si al practicarme él sexo oral hubo alguna posibilidad de...
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Que hacer durante una carrera

Necesito saber como debería correr, en una corrida de 10k. Ayer participe de una termine en 41:45, ya participe de varias, pero quiero ser más eficiente al correr, normalmente me apuro en las salidas, gano distancia bajo el ritmo cada que me canso,...
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Pulsaciones altas al correr!

Tengo 21 años y practico deporte cada día. No hace mucho me compre un reloj para ir a correr y ver cuáles eran mis pulsaciones. Practico fútbol sala y ahora me entreno para participar en cursas de ultra distancia. La cuestión es que salgo a correr...
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¿"plan entrenamiento correr" para peder peso?

A ver si algún experto me puede ayudar: Pues bien, por favor a ver si me podéis dar un plan de entrenamiento para perder peso, os indico mis datos: Peso 81 kg, mido 177 cm, tengo 34 años. Actualmente puedo correr unos 6/7 km.. La verdad que algo...
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¿Cómo entreno un 3000 m? Para llegar a 3'20" el km

Quiero empezar a prepararme esta prueba (3000m )y necesito ayuda. Puedo dedicarle 3 días a la semana ( 2 días sobre 1h y un día un poco más). Para saber de donde empezaba realice una prueba de esfuerzo ayer. Los resultados son los siguientes: La...
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Climalit stapid silencie 4+4 + C10 + 6 ¿Es esta una buena composición contra el ruido?

He pedido varios presupuestos para instalar ventanas oscilobasculantes contra el ruido, todas sobre carpintería de PVC, el primer presupuesto que me han mandado es: Pvc zendow standard 70mm, Climalit stapid silencie 4+4 + C10 + 6. Otro de Leroy...
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Cambio de coche con el mismo seguro

Tengo un Clio por el que pague 280€ de seguro obligatorio con Liberty. Me compro coche nuevo, se lo digo a mi corredor, y me dice que el seguro me cuesta 450€ y con otra compañía me cuesta 470€. Le digo que, como doy de baja el Clio, que será 450...
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¿Es perjudicial la ingesta de hierro durante más de año y medio?

Mi padre de 84 años, lleva tomando hierro (tardyferon) durante más de año y medio. Al principio se le diagnosticó, mediante analítica, anemia. Sangraba frecuentemente por el ano, y en ese periodo se juntaron varias cosas además, aplastamiento de...
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Natación para equilibrar el peso, ganando peso

Necesito asesoramiento para mi caso, que seguro que es de algunos también. Soy delgado de constitución. ( 1´80 de altura, 63kilos de peso, espalda más bien ancha ) Necesito algo de deporte i el gimnasio lo encuentro aburrido, pues ir musculo a...
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