En que horario es mejor hacer ejercicio

Preguntas y respuestas relacionadas

Calorias y ejercisio

Tengo 34 años, mido 1.55 mts. Y hace 2 que tuve un bebe, después de ello subí muchísimo de peso ( de 60 a 69.5 kilos), en Junio inicie un programa de dieta de 1500 calorías diarias lo más balanceado posible ( alternando con batidos de herbalife), y...
1 respuesta

Menos masa, más Fuerza

Llevo ya un tiempo en un gimnasio con el único objetivo de ganar fuerza, potencia y tonificación, limitando la ganancia de masa corporal. Ese era mi objetivo al menos, pero los "Guias" que hay en el gimnaso solo recomiendan rutinas de hipertrofia,...
1 respuesta

Que tipo de ejercicios puedo realizar para aumentar reafirmar y tonificar soy de complexión delgada

Quisiera saber que tipo de ejercicios puedo hacer,, soy de complexión delgada, mido 1.63, peso 46,100 kgs,, tengo 26 años,, quiero reafirmar las piernas y aumentar las pompas,, y marcar los brazos (muy poco) saber que ejercicios hacer en casa y...
1 respuesta

Me cambian el contador y se me dispara la luz siempre a la misma hora. ¿Cuál puede ser la causa?

Me cambiaron el contador y a partir de ese día, se me va la luz siempre a la misma hora pero el diferencial de mi piso sigue arriba. Lo bajo y lo vuelvo a subir y regresa la luz. ¿Cuál puede ser el motivo de que ocurra esto?
4 respuestas

Dudas bachiller a distancia

Soy David y tengo 22 años. Primero, gracias por tu tiempo. Quiero terminar el bachiller, llegué hasta 2º de bach, superando 1º de bach con buena nota y una sola asignatura pendiente (Francés). Ahora mismo estoy trabajando y me es imposible, por mi...
1 respuesta

Toda mi vida me ha costado mucho bajar de peso. Siempre he tomado un desayuno liviano pero nutritivo

¿Ya no se que hacer? Hola Mi problema es el siguiente soy una chica tengo 22 años peso 83kg y me cuesta mucho bajar de peso yo toda la vida es realizado un desayuno liviano pero considero que nutritivo yo hago un batido que contiene dos rodajas de...
1 respuesta

Obligar a un horario laboral un día a la semana

Tengo un contrato fijo de 4 horas semanales en una empresa de limpieza para trabajar en una empresa, mi contrato no pone horario laboral. Pero mi horario siempre ha sido de lunes a viernes de 17:30 a 21:30. Después de trabajar 6 meses en la empresa,...
1 respuesta

Carta de reducción de jornada

Necesito solicitar urgentemente la reducción de jornada laboral. Tengo una hija de tres años y aunque hasta ahora habíamos pactado de palabra un horario, ahora otra compañera (que es a su vez mi jefa) se incorpora de su baja de maternidad y además el...
1 respuesta

¿Tengo derecho a elegir horario al haber sido madre?

El próximo día 10 de junio me incorporo a mi trabajo después de la baja maternal, mi trabajo es a turnos de mañana y tardes alternados en semanas. He solicitado el turno de mañana y me dicen que si siempre y cuando no perjudique a las compañeras,...
1 respuesta

Reparar calentador vaillant 14-0/0 GXB no arranca

Y gracias de a/mano!! Calentador vaillant 14-0/0 GXB atmósfera gas propano. Calentador sin usar bastante tiempo, lo instalo y detectó que la turbina no genera, gripada no! Lo siguiente ja ja! Por supuesto la desmonto hago puente con latiguillo...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas