Hacer muay thai y natacion

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Watios reales por altavoz amplificador yamaha a-s 300

¿Alguien con criterio profesional podría decirme cuantos watios reales entrega el amplificador yamaha a-s300 60x2 conectando 4 altavoces? Por una parte un vendedor me dijo 30rms y otro 60rms por altavoz. ¿A quién tengo que hacer caso?
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¿Corriendo se pierde la musculatura?

Si haces un ejercicio aeróbico, por ejemplo, correr durante media hora o 45 minutos, se pierde grasa. Y si hago series de esprines o ejercicios mas cortos con mas intensidad dicen que se pierdes musculo y no pierdes tanta grasa, es verdad ¿?
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Fortalecer la rodilla.

Tengo un problema en el ligamento interior de la rodilla derecha, (esta desflecado), los médicos me recomiendan que me opere, pero ahora mismo no es un buen momento de operar por motivos laborales, ¿Qué ejercicios podría hacer para fortalecer la...
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Aire acondicionado recirculante para sala de servidores

Tengo una sala de servidores pequeña de 3 x 1.4 mts en el cual hay 4 servers y un rack de comunicaciones, lo que necesito son las especificaciones técnicas de un aire acondicionado recirculante adecuado para esta sala de servers cual seria el más...
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Calcular potencia bomba para pozo

Necesito calcular de cuantos HP debería ser una bomba de pozo. Estos son los datos: El pozo de agua es de 50 metros, pero hay agua al rededor de los 30. El diámetro de la cañería es de 8´´ pulgadas. El caudal o flujo de agua que necesito sacar del...
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Tengo una bomba de succión de 8", que esta funcionando con un motor Diesel de 60 Hp, con un caudal de 60 Lts/seg.

¿Quiero reemplazarlo por un motor eléctrico .? Cual seria la potencia del motor, consisderando que la descarga es de 8mts. Y la succión de 7 mts. Manteniendo el caudal de 60 Lts/seg.
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Ejercicios para perder grasa

Pues mi pregunta es que quisiera saber que ejercicios hacer para perder grasa, es que hoy empiezo en el gimnasio y la verdad es la primera vez que voy y bueno me gustaría saber que ejercicios puedo empezar a hacer.
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Mejorar mi estado físico y mi técnica deportiva en la práctica del fútbol sala

Primeramente desearte éxito en tu carrera, y luego preguntarte como puedo mejorar mi estado físico, mi técnica de balón ya que no hago deporte hace 2 años por un accidente, ahora mi dominio de balón disminuyo mucho, y siento que ya no juego como...
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Que tipo de bomba circuladora

Que tipo de bomba circuladora necesitaría para mover un circuito de unos 400 metros en barias espirales de tubo de 16 mm.
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¿Casillas modelo 193? ¿Clave percepción a indicar?

Con relación al modelo citado tengo unas dudas en cuanto a la consignación de las claves de percepción Se trata de los intereses que percibe un socio de su sociedad por el capital prestado Clave de percepción B-- Rendimientos o rentas obtenidos por...
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