Batido post-entreno

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Ayúdenme con una dieta para marcar abdominales

Antes que nada un saludo muy coridia bueno les escribo mi pregunta lo que pasa es que quiero marcar el abdomen bien definirlo lo mejor que puedo y si es poco tiemepo mejor considero yo por que me veo unos músculos que se salen osea se marcan en la...
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Receta

¿Podrías enviarme una receta para hacer queso asadero en mi hogar?
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¿Pueden los diabéticos comer de todo?

Estoy elaborando un trabajo y querría saber si puede ayudarme. La información que encuentro por internet es bastante confusa porque dicen que ha cambiado la mentalidad en los últimos años respecto a las dietas de los diabéticos. He leído que,...
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Phosphagen hp

¿Quisiera saber si yo puedo tomar PHOSPHAGEN HP después de 2 meses de entrenamiento? Y en caso afirmativo, ¿Cómo debo tomarlo? Recuerda mis datos físicos. Yo quiero aprovechar mi masa al máximo para convertirla en músculos. Ah! Gracias a la rutina...
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Guienme un poco

No se de cuando sera este post pero me intereso mucho. Hace tiempo voy al gimnasio y hace más o menos 2 años que hago natación quería saber si podría hacer una rutina para aumentar masa muscular lunes miércoles y viernes y martes y jueves voy a...
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Mis dos papilleros agapornis! Como enbucharlos!

Ayer me dieron una parejita de agaponis, me hice con la papilla especial paracraia mano, y una aguja de esas etalicas encurvada y redonda al final, me dijeron que había que metérsela, asta el buche y soltar los 5ml de golpe, y ya esta. Ya ha pasado...
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Tratamiento dermatológico para axilas y codos oscurecidos.

Mi problema es que tengo los codos y las axilas oscurecidas, y ya he tratado un montón de remedios caseros para aliviarlos, pero ninguno ha funcionado, ¿Existe algún tratamiento profesional para curar esto? ¿Vale la pena ir a un dermatólogo? ¿Si...
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¿Cuántos gramos de Nacl se le deben agregar a 200 ml de disolución de Nacl al 15% y GE= 0.625 a fin que la disolución quede al 95%? Es de química analítica no le entiendo a nada
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Aumento de masa con ganador de peso

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Musculación después de los 50 años

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