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Me case con 14 años estuve 21 años casada fui maltratada pero al final se quitaron todas las denuncia porta que me diera la separación ya que duro más de 3 años fue el año 1995, le renuncié a todos los viernes gananciales porta de que me dejara en...
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Juego a fútbol de centrocampista, soy técnico pero lento, quiero aumentar mi velocidad

Te explico mejor soy un medio centro con mucha técnica pero soy lento y a la hora de recuperar me cuesta necesito una rutina para aumentar mi velocidad como dije en el titulo tengo un orbitrek par de pesas y una pista cerca también me cuesta regresar...
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Heavy Duty - Que hacer durante el descanso

Quisiera saber por favor que hacer durante los 3 o 4 días de descanso que separan hacer una actividad en el gym, siguiendo los principios del heavy duty. Por ejemplo, puedo trotar, ¿O realizar algún ejercicio aeróbico liviano? El tiempo que paso...
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Perder peso en una silla de ruedas

Estoy en una silla de ruedas por una operación por necrosis de rodilla y necesito bajar de peso para que cuando empieza a andar el fémur pueda soportar mi peso, estoy con una dieta de 1500 calorías y no bajo nada. ¿Qué dieta hago? Estoy en 82 kg mido...
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Epicondilitis no mejora ¿Algúna solución?

Estoy desesperada tengo 24 meses con dolor en el codo izquierdo, ya me infiltraron 2 veces y solo mejoro por 2 meses ya que el dolor vuelve, he tomado desinflamatorios y para el dolor y solo lo calman por momentos, también estuve en sesiones de...
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Heridas bajo las alas

Tengo un agapornis de cuerpo amarillo y cabeza roja. Tenía un compañero en verde pero se escapó. Al poco tiempo de escaparse, al de color amarillo lo encontré un día sangrando por el ala, justo por la unión con el cuerpo. Le curé con mercromina,...
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Me ocurre el siguiente caso: En noviembre del 2007 fui condenado por un juzgado de lo penal, a 8 meses de privación del derecho a conducir vehículos, y a una multa. La sentencia no especifica nada de efectuar curso alguno. Un mes más trade recibí una...
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Me llamo emi juego al fútbol y tuve un desgarro del isquiotibial no pude saber de qué magnitud por que cuando fui al médico me dijo que no era desgarro y me dio kinesiologia. Bueno el tema es que ya pasó un mes y días de eso y ya no siento nada estoy...
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