Duda sobre la colocación en boxeo

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Soy una mujer de 50 años. ¿Me podrías dar una rutina en el gimnasio para ganar volumen?

Soy una mujer de 50 que hace ejercicio con pesas desde hace 10 años. Estoy estancada, aburrida, no encuentro una rutina que sienta que es para mi. En el gimnasio donde voy, la profesora actual le da la misma rutina a todos. Mido 1,64mts y peso 54Kg....
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Multa falsa

Mi problema es que ayer me pusieron una multa la Guardia Civil. En primer lugar nos pidieron la documentación del coche, todo estaba bien. En ese momento nos preguntó ¿Lleváis prisa? En un tono bastante burlón.. Le contestamos que no, porque ademas...
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Error e9 en calentador junker

Tengo un calentador (termo) junker modelo wrd11g (creo) y en el display me sale error e9 siempre (no arde). He desmontado la carcasa principal y poco más puedo decir, no tengo ni idea. En el manual pone (con respecto al error) "limitador de...
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Rutina para adelgazar!

Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Mancha blanca en parte baja de ojo por golpe

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Grave problema con nuevos vecinos

Tengo un grave problema en m comunidad, desde hace aproximadamente mes y medio lo dueños del piso de abajo se han ido a su nueva casa y han alquilado el piso a una pareja de origen marroquí, esta pareja no hace más que pelearse y la chica pega unos...
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Fractura radio distal y resonancia muñeca

Me hice una resonancia hace unos días en una clínica privada ya que hace un mes me torcí la muñeca en huesca, fui al hospital y me dijeron que era una tenosinovitis de quervein, me inmovilizaron el brazo con escayola y me dijeron que 15 días así,...
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