Instalación polipasto

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Mido 1.75 y tengo 37 y soy de complexión ancha. Estos son mis datos tras pesarme en la diestita, al lado pongo los nuevos datos 1 mes después. Empecé el 26 de Mayo y los datos de la derecha son del 24 de Junio Comunicarte que seguiré en la dietista...
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Ese "óxido" azul es corrosión galvánica

En la entrada del depósito de ACS hay algo azul, como óxido. El depósito es de acero inox 316, lleva funcionando unos 15/18 años, estamos en el centro de Galicia, el agua es de pozo. ¿Es mejor cambiar la pieza o se puede solucionar con algún...
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Quiero una dieta para engordar

Tengo 16 años, mido 1,72 metros, peso 43 kilos y soy de contextura delgada yo quería saber si algún experto me recomienda algún ejercicio o dieta especial para subir unos kilos.
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Rutina correcta o incorrecta

Tengo 43 años, peso 72 Kg. Y mido 1,74. LLevo 2 años en el GIMNASIO. Y he cogido un poco de musculación, aunque se que me falta mucho. Ahora me encuentro perfectamente, y preciasmente por eso me da la impresión de que me he estancado. Como soy...
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Pavimento, plaqueta sobre plaqueta

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Puerta con cuarterón

Podríais decirme como hacer una puerta de armario pequeña,(¿60x60)con uno o varios cuarterones?. Lo de la moldura me imagino que es como un cuadro, pero en lo de los cuarterones soy un poco torpe. Mil gracias de antemano y feliz 2003. Mi e-mail es:...
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¿Cambiar ventana puerta por ventana con fijo?

Tengo una ventana de hoja entera y querría que fuese la parte de abajo fija y abrir solo la parte de arriba. ¿Es posible hacerlo cambiando solo la hoja? ¿Habría qué cambiar toda la ventana?
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Soy un chavo de 19 años mido 1,75 aprox y peso 72 kg he estado yendo a un gimnasio y logre aumentar mi masa muscular considerablemente ahora mi propósito es marcarme ya que solo es la masa muscular la que me hace ver bien, juego fútbol a un nivel...
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¿Cómo pasar de una MDL MDP?

Tengo un camión de 3300 de tara y 5600 de pma, con una tarjeta MDL. Soy autónomo y tengo la capacitación. Quisiera cambiarme a uno de 8000 de pma porque ya me han parado 2 veces en menos de un año e iba pasado de peso. ¿Qué opciones tengo? Mi...
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