Primera vez en el gym 17 años

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Podre crecer 1.80 o más? Tengo 18 años y actualmente mido 1.73, hace un año, media 1.68

Mi madre mide 1.65 y mi padre 1.68, tengo tíos que miden lo mismo que yo e incluso miden 1.82 o más, mis primos de igual manera son altos, quiero saber si puedo llegar a medir 1.80, casi no hago ejercicios físicos y empecé a practicar el básquetbol...
1 respuesta

Sólo puedo dedicarle una hora al día al gimnasio, ¿Cómo la maximizo?

Soy un chico de 20 años, mido 1,80 y peso 84. Llevo 9 meses en un gym. Mi cuestión es que a partir de ahora voy a tener solo una hora aprox. Para el gym, lo que antes me tiraba dos horas incluyendo 20 minutos de bici y estiramientos. ¿QUÉ puedo hacer...
1 respuesta

¿Cuánto voy a crecer después de los 17?

Soy hombre tengo 17, pero me preocupa mi altura ya que me gusta el básquet pero me suelen ganar por la altura mi papa mide 1.85 y mi mama 1.55 mis abuelas 1.70 y mi abuelo de parte de mi mama 1.74 y de mi papa 1.78. Mi papa me dice que me voy a...
1 respuesta

Ejercicios para hacer musculación en casa

Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
3 respuestas

¿Cuánto creceré con 16 años y edad ósea de 17?

Tengo 16 años, mido 1,63 aproximadamente y según un carpograma realizado recientemente, tengo una edad ósea de 17 años según "las tablas de Grewlich y Pyle" y un "Standard masculino número 29". Mi padre mide 1,80 y mi madre 1,60 cm. No he crecido...
1 respuesta

URGE saber esta cuestión con ACCESS.

Seguramente sea fácil, pero actualmente no lo recuerdo y no consigo encontrar solución a ello. Expondré mi caso explicando cada detalle en cada línea, para un mejor y rápido entendimiento de la situación. Por supuesto, la base de datos que tengo es...
1 respuesta

¿Trabajar musculo una vez por semana o dos?

Llevo como cuatro meses en el gym y me gustaría saber si es mejor trabajar un musculo una vez por semana o dos para ganar volumen muscular. Tengo 16 años También quiero saber cuantas series y repeticiones debería de hacer y cuantos ejercicios por musculo
1 respuesta

Como dejar de ser delgado y dejar de crecer

Peso: 57 Alltura 1.75 Estoy delgado muy delgado y alto eso ase que me vea mal mi cuerpo no lo soporto Siento que cada ves estoy más delgado y más alto esos an sido mis problemas mayores Tengo 16 años es probable que crezca más Quisiera dejar de...
1 respuesta

¿Es esta una dieta adecuada para perder peso?

Soy un chico de 25 años que mide 1.74 y pesa 98 kilos. Me cuesta mucho bajar de peso. He conseguido esta dieta y les agradecería que me indicaran si con ella podré bajar de peso de aquí a 6 meses, al menos que comience a ver resultados y no me...
3 respuestas

Tengo 22 años y hace cuatro meses empecé en el gimnasio. No he notado cambio alguno.

Soy ariel de argentina... Tengo 22 y hace un poco más de 4 meses que empecé el gym (trato de ir de lunes a jueves) y note que al terminar cada día de entrenamiento mis músculos c hinchan y c ven bien... Y m gusta, pero ya al otro día ya c me "va"...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema