Quisiera prepararme físicamente y mi técnica para el Tenis de mesa, tras muchos años parado

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¿Cómo hago para explotar todo mi potencial en un partido oficial?

Bueno siempre me a gustado el fútbol pero no lo practicaba mucho cuando era pequeño entrenaba en pequeñas escuelas de fútbol pero lo asían por ocasiones y ya estaba cansado de eso así que en los 14 años me metieron en una muy buena escuela de fútbol...
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¿Practicar el Boxeo?

Me gustaría que me dieras tu opinión, ya que tu has practicado el boxeo. Tengo 20 años y hace cosa de año y medio me diagnosticaron una desviación en la columna de 7 grados(7 grados es poco, es a partir de 10 cuando se considera ya serio). Y no se si...
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¿Cuáles son los diferentes voltajes que debería tener el pin central del cargador?

Primero que todo un saludo. Veo que eres encargado de una web que ofrece servicios para reparar computadoras de escritorio y portátiles, tal vez puedas ayudarme con la duda que tengo porque ya he preguntado a otros de todoexpertos y no han sabido...
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Quiero marcar mis músculos

Quisiera saber como puedo marcar mis músculos, me llamo adderly tengo 18 años de edad, mido 6 pies exactos y peso 180 libras, tengo un tiempo ya en el gym y no eh marcado ningún musculo, ya tengo volumen pro quiero verme definido. Tengo 16 de brazos,...
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Problema en la rodilla

Hará cosa de medio año sufrí una especie de pinchazo en la parte interior de la rodilla derecha a la hora de golpear un balón. Fui al medico, el que me receto anti-inflamatorio y reposo. Tras dos meses sin hacer deporte volví a jugar, luego vino el...
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Ayuda en elección de un arte marcial.

Soy un chaval de 19 años interesado en practicar algún arte marcial. Por mi estatura y peso (1.90, unos 85kg) me han recomendado algún arte marcial del tipo muay thai. Yo en un principio estaba interesado en el tae kwon do pero me han comentado que...
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¿Volumen, pocas repeticiones?

Quiero ganar volumen en brazos, pecho etc.. Yo tenia entendido que para ganar volumen era mucho peso y pocas repeticiones, yo en el gym hacia esto 12, 10, 8, 6 en todos los ejercicios, pero me cambie de gym, en el otro solo dure 2 semanas y ahora mi...
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El servicio técnico de Cecotec no me da una solución

El 17 mayo compré un robot de limpieza de Cecotec que me costo 250€, y al utilizarlo se atascaba en las juntas de dilatación de la tarima. Intenté contactar con ellos por teléfono y por correo electrónico y no me atendían ni me devolvian las...
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Poro largo y goma para derecho

Quisiera saber que poro es recomendable para cortar a media distancia de revés, tengo un madero joola flame low y también quisiera cambiar de goma para el derecho actualmente ocupo una xushaofa zcd de 2,3 y me gustaría una goma más blanda y con más...
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Compra de raqueta para jugador defensivo

Estoy interesado en comprar una nueva raqueta y tengo algunas dudas. Soy un jugador de corte defensivo, que me gusta mucho cortar con el revés y busco siempre pelotas con mucho efecto, y a la vez también ataco con el revés, sobre todo encima de la...
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