L-Carnitina como ayuda al entrenamiento

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Tengo 15 años, mido 1,82, y peso 58 kg. Me gustaría aumentar la masa muscular con alguna dieta o ejercicios específicos no se.
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Me recomiendas bicicleta elíptica para mantenimiento

Soy un hombre de 47 años, delgado y hago poco ejercicio físico. Me han recomendado la bicicleta elíptica porque es bastante completa. Quería preguntarte si me la recomiendas o si ando o paseo hago el mismo ejercicio que con la bici. Taambién quería...
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¿Me podrían ayudar con este ejercicio por favor que no lo entiendo? 8.- 8 ml de ácido sulfúrico (=1,82 g/ml y 90% P/P) se diluyen con agua para formar 600 ml de solución. Calcular la Normalidad de la solución diluida. ¿Qué volumen de esta solución...
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Ejercicios para hacer musculación en casa

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He vuelto a practicar en el gimnasio y gané peso con las proteínas. Ahora las he dejado.

Aunque lo veo como un problema es algo que no me desespera por que el deporte me encanta y me fascina ir todos los días a entrenar. Llevo practicando ejercicio desde los 12 hasta los 16 que lo deje, practicaba natación y volví a retomar el deporte...
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Duda para eliminar la flacidez y grasa del cuerpo y el consumo del suplemento xenadrine EFX GNC

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Obesidad de grado 1 con 16 años.

Resulta que llevo años sufriendo obesidad, bulling en el instituto, autoestima baja, etc. Vengo a acudir ayuda, ya que intenté ir a un dietista y no funcionó, tengo problemas para la comida, no como muchas verduras ni legumbres; Peso actualmente 110...
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