Pharma diet

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Estoy configurando un equipo para diseño gráfico con REVIT y necesitaría consejo para ver si está bien equilibrado. El equipo es para uso profesional y necesitaría que no se quedase corto y estuviera equilibrado para usarlo entre 3 y 5 años. Las...
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Línea de flotación lila

Tengo una piscina de obra y pintada y me ha salido una línea de flotación de color lila que no se quita con nada. ¿A qué se debe esto?
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Tengo 23 años, mido 1.84 metros y peso 72 kilos. Hago pesas, pero no veo resultados en mi cuerpo.

Soy un chico de 23 años mido 184cm y peso 72 kilos, llevo tiempo practicando con pesas pero no logro resultados, alguien sabe porque, ya que no logro aumentar la masa muscular Os explico la rutina que haga, + o - Lunes ------ PRESS BANCA 4X(10-8-8-6)...
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Diferencia cable 6mm2 a 10mm2 para cargador coche eléctrico 7.4kW

TMe han hecho dos presupuestos de dos instaladores distintos para instalar un cargador domestico para coche eléctrico. La idea es poner el punto de carga en mi plaza del garaje comunitario que se conectaría al contador de mi vivienda dado que esta en...
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¿Conoce los anchos en el proceso de acabado en un mezcla lana-elastano con el 2 % de elastano?

Estamos probando nuevas mezclas en la composición del tejido. En este caso con un 2 % de elastano en un 100 % lana. Con un estiraje también de 2. Al salir de tejido, me llega de 1.70 mtrs. Después de lavar baja considerablemente. ¿Usted conoce los...
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Dieta de definición muscular

Te comento, he comenzado la etapa de definición muscular de cara al verano, mi situación actual es que tengo 22 años, mido 1,68 cm y peso 70 kilos, mi porcentaje de grasa es del 19%. Mi objetivo es llegar a bajar por debajo de 10%. Voy al gym...
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Como se calcula la entrega,y producción de carda y continua?

Trabajo en una hilatura de regenerado donde hacemos títulos de 2.2 hasta 2.5 y 3.8 hasta 4 todo Nm. ¿Cómo puedo calcular la producción y entrega (mts/min) de mi carda lanera y mi continua de anillos? Me hablan de formulas con constantes para lana y...
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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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Dieta para perder 4-5- kilos

Soy mujer de 34 años, casada y con un bebe de 5 meses. Tengo tendencia a engordar y siempre tengo que cuidar lo que como. Mido 159 y peso ahora 59 kilos. Antes de quedarme embarazada pesaba 53 kgs, tras haber hecho un poco de dieta. Pero mi peso...
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¿Cómo iniciarme en este mundillo?

Mido 1'86 y peso 66 kg el caso es que me veo muy delgado y me he comprado una maquina y un kit de mancuernas para hacer un poco de ejercicio y no tengo ni idea de como empezar, ni rutinas, ni la nutrición adecuada, vamos nada! Jajaj te agradecería...
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