Salto Vertical

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¿Como puedo quemar la grasa abdominal?

Peso 82 kg y mido 1.70 cm, mi contextura es media, es decir no soy obeso, pero tampoco soy un hombre delgado, sin embargo en los últimos años he comido con poca mesura y tengo "panza" quisiera saber que rutina de ejercicios puedo seguir para quemar...
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Dolor en larodilla

Juego fútbol y tengo un dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla, solamente al golpear balón con el interior del pie, tengo el dolor desde que un partido quedo un balón suelto y fuimos dos a golpear el balón y lo hicimos a la vez, sentí un leve...
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Subir de musculatura

Me gustaría pedirte algo de información, veo que eres un auntentico crak en todo lo relacionado con el culturismo, perdona por la expresión, pero es verdad. Te comento. Mido 177y peso 75k. Me gustaría subir mucho de peso y musculatura, llevo un mes...
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Soy un chico adolescente virgen con problemas de erección y eyaculación precoz

Tengo 19 años, soy varón y aunque se me han presentado oportunidades aún sigo siendo virgen. Nunca me importó mucho eso ni tengo traumas aunque a decir verdad si me da algo de vergüenza quizás el que tenga esta edad y todavía nada de nada. Mi...
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Horno corberó salta diferencial

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Me salta el diferencial de la casa

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Como mejorar la velocidad en carrera de 50 metros

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Cómo cambiar interruptor antiguo. 5 cables!

Pues resulta que estoy tratando de cambiar dos inerruptores antiguos de una misma habitación. Los dos eran de esos de interruptor + enchufe. Por supuesto ni idea de todo esto, pero me toca hacerlo. Primero cambié uno... Solo por un enchufe. Resultó...
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