Combinación de varias artes marciales

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Portada web adecuada

Tengo algunas dudas sobre la cantidad de contenidos a mostrar en una portada web, y como mostrarlos. Porque si bien un blog debe mostrar muchos extractos de artículos en su portada, pienso que en una portada de un negocio se deben destacar los...
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Varias dudas sobre ejercicios para piernas y aumento de masa muscular en bicicleta fija o cinta

Necesitaría hacerte unas preguntas que me inquietan bastante y no tengo la respuesta. En primer lugar quisiera saber si para ejercitar piernas conviene hacer bicicleta fija o maquinas con cargas.. O que diferencia hay entre ejercitar piernas con bici...
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Dolores al correr

Soy un hombre de 34 años, con 1.73 m. De altura y 76 kg. Practico deporte: 3 días a la semana voy al gimnasio y los fines de semana voy a correr unos 8 km diarios, por un terreno combinado de asfalto y tierra 8 (es un paseo marítimo). Durante el...
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Entrenamiento musculación

Soy un chico de 24 años, hace 2 empecé musculación. Hace unos meses de diagnosticaron una hernia discal, sin embargo, no deje las pesas, incluso me aficioné más. Ahora me encuentro mejor que nunca, pero estoy algo estancado y no gano volumen. Además...
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Cambio de régimen general a Autónomo

Josbian me faltan 6 meses para cumplir 61 he estado 35 años cotizando a la seguridad social soy profesor de artes marciales con nomina en un gimnasio que el 30 noviembre cierran tengo la posibilidad de pasar a mis alumnos a otro gimnasio para ello...
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¿Qué puedo hacer para que mi hermano de 28 años salga de casa?

Estoy preocupado porque mi hermano nunca sale de su casa desde aproximadamente cuatro años salvo a la cena de nochebuena, la cual celebramos con mi padre y su actual pareja. Para que sepas porque se produjo esta situación, antes de aislarse del...
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¿Puedo avanzar con el autoaprendizaje para pintar al oleo?

Siempre me ha gustado esto de la pintura y de hacer cosillas por ahí, pero debido a mi falta de tiempo nunca me he puesto en serio. Ahora parece que me he animado un poco y me gustaría aprender a pintar al oleo. He estado mirando estudios de pintura...
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Tener calificaciones altas en la escuela,garantiza que te va a ir igual de bien en el campo laboral?

Quería saber si los estudiantes que son los mas inteligentes de la escuela y aquellos que siempre tienen excelentes calificaciones, ¿Qué si eso significa que tendrán mucho éxito cuando se enfrenten al campo laboral? O no tiene nada que ver, ¿Por...
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¿Cómo puedo perder grasa en la zona de la cadera caminando?

Tengo 22 años y peso 52,5kg, mi problema es que se me acumuló grasa en la zona de la cadera y me gustaría perderla. Debido a mis estudios no tengo tiempo de ir a un gimnasio, camino todos los días 1 hora al día, algo de grasa he perdido pero me...
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Agresividad pastor alemán

Tenemos un pastor alemán de casi dos años, en casa desde cachorro, es cariñoso nunca ha dado un problema, salvo este: se ha acostumbrado a subir a la cama de mi hijo de 17 años y cuando mi mujer entraba en la habitación la gruñía levemente, hasta...
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