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Hola mi nombre es yoni y soy muy delgado

Mi nombre es yonatan mido 1,83 y peso 64kl soy muy delgado y estoy acomplejado haci que he dejado de fumar y me he apuntado en el gimnasio para coger peso y masa muscular, me han aconsejado los carbohidratos y unas tablas de ejercis que dicen que van...
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Dolor articulaciones

Tengo 38 años y desde hace 6 años tengo diagnosticado artrosis en las 2 rodillas, por lo que estoy tomando 3 meses continuo y 2 mese de descanso "glucosamina" y Galaxar" que este último no me acuerdo del compuesto químico. Pero desde hace unos 6...
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¿Por qué se me cae mucho el cabello?

El problema empezó después de tener dos quimioterapias ya que el tratamiento de las quimio es para la artritis y se me cae el cabello demasiado llevo como 1 mes con ese problema del cabello a que se debe tengo miedo, como puedo evitar eso ayuda.
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La sentadilla afecta al crecimiento

Soy deportista y cuando tenia 15 años y mediría 1.75 y pesaba 62 kg en los entrenamientos un día a la semana hacia sentadilla 3X10 con 80 kg y me gustaría saber si esto a podido repercutir en el crecimiento. Ahora tengo 19 y mido 1.80 pero mi padre...
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¿Creceré más de estatura? Tengo 17 años mido 1.70

Cumplí recién 17 años y cuento con una estatura de 1.70, mi padre mide 1.68 y mi madre 1.56... Ya sobrepase un poco a mi padre aunque no se si esa sea mi estatura genética, ¿Lo qué quisiera saber es si puedo seguir creciendo o llegar siquiera al 1.75...
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Puedo seguir crecer un poco mas?

Tengo 16 años y mido 1.72, mis padres miden 1.62 y 1.74 y aunque estoy en el promedio de mi país me gustaría crecer un poco más mi familia mide en promedio como 1.75 pero por parte de mi madre, les voy a ofrecer los datos que tengo para ver si pueden...
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Postday y efectos secundarios

Mi menstruación comenzó el día 3 de Agosto, el 11 del mismo mes tuve relaciones se rompió el condón y a la hora y media tome la post day, a las 12 horas me tome la 2da y todo bien. Pero el 14 de Agosto me empezó un sangrado, como si fuera una...
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¿Existen ejercicios que reafirmen y aumenten el tamaño de los pechos sin tener que operar?

¿Qué tal me gustaría saber si es cierto lo que dicen... Según he leído que existen ejercicios para hacer que aumente los pechos sera cierto o no? ¿O ¿Sera qué con la ayuda de un ejercicio puede que se reafirmen más los pechos? Yo soy no tengo casi...
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Osgood-Schlatter durante años

Me diagnosticaron esta enfermedad a los 15 aprox, mas o menos a los 14 ahora tengo ya 28 y la protuberancia en la rodilla no ha disminuido, ¿Hay algún tratamiento efectivo que no sea cirugía para esta condición? ¿Es efectivo usar uno de estos dos...
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¿Qué me puedo tomar como pre-entreno?

Te comento, estoy buscando un pre-entreno, hasta ahora estaba tomando el jack3D y la verdad es que me iva super bien, pero hace tiempo que me entere que lo había retirado y me gustaría saber cual me recomiendas, o que hayas utilizado y te ha ido bien.
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