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No tengo sartén, se pueden freír unas patatas en una olla?
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Ganar un poco de masa muscular...
Soy Silvia, una chica de 25 años, mido 1,77 y peso 51 kilos. Toda mi vida he hecho deporte, y desde hace un año estoy entrenando en un gimnasio para coger un poco de masa muscular. El caso es que, por constitución, lo único que consigo es definir y...
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Físico tonificado.
Quisiera saber si comiendo la misma cantidad y las mismas comidas que hago siempre y haciendo fútbol 3 días por semana, corriendo 2 días y haciendo todos los días 4 series de 20 flexiones y 4 series de 20 abdominales y 4 series de 15-20 pesas, podría...
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Duda sobre batidos de proteínas
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Hace un mes me puse a dieta por mi cuenta, mucha verdura, pescado, carnes a la plancha, he suprimido los postres, solo desayuno un vaso de leche, y la mayoría de los días no ceno, solo he conseguido adelgazar 4 kilos, ¿Por qué no puedo adelgazar más?...
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Reformar instalación eléctrica en vivienda
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¿Me pueden cambiar de centro de trabajo si en el contrato pone un centro en concreto?
Tengo un contrato fijo desde noviembre de 2011, en el cual pone que trabajaré en un centro de trabajo concreto con la categoría de pinche de cocina y resulta que me han cambiado a otro centro con la categoría de limpiadora pertenezco al convenio del...
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