Pastillas anticonceptivas con quema grasa...

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Hola, soy álex tengo 20 años mido 1,70 y peso 76 kg y tengo un 18% de grasa, estoy yendo al gym y necesito una dieta urgente.

Necesito quemar más para poder tonificar, es por ello que necesito una buena dieta ya que siento que no he progresado mucho, y con una buena dieta lo lograre
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¿Tomar creatina? Si o No?

Tengo 20 años, mido 1.78 y peso 75kg y mi entrenador del gimnasio me recomendó que tomara 1 batido de proteínas por la mañana (como desayuno) y también aminoácidos (2 cápsulas 30 minutos antes de entrenar y otras 2 después del entreno), y eso es lo...
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Información sobre consumo de calorías

Me llamo Antonio y tengo una duda a ver si me la puedes resolver: ¿Cuántas calorías consumen los músculos?
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No lubrico como antes

Feliz año nuevo. Le explico: antes cuando estaba con mi novio lubricaba de una vez de que teníamos contacto, todo iba bien con los preliminares, pero luego tuve la necesidad de tomarme una postday, luego de que he tomado esa pastilla ya no es lo...
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Información sobre pastillas Diane

Desde hace 4 meses he estado tomando las pastillas anticonceptivas Diane, debido a que tengo quistes en los ovarios, me las mandó la ginecóloga. Cuando las empecé a tomar todavía no había empezado a tener relaciones sexuales, pero hace un mes que...
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Taquicardia, mareos, calambres y dolor de cabeza por tomar la pastilla anticonceptiva yasin.

Espero y me puedas ayudar, lo que pasa es que tengo 8 meses tomando pastillas anticonceptivas, dure 2 meses tomando yasmin 24/4 y las tuve que cambiar por que me sentí mal, sentía dolores de cabeza y me daba taticardia muy fuerte y por lo tanto el...
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¿Efectos secundarios de la pastilla del día después?

Mi novia tuvo dolores de ovarios, de panza y de piernas a las pocas horas de tomar la pastilla. ¿Es normal que tenga dolores de ovarios?... ¿Cuáles serian los efectos secundarios más comunes?. No sufrió ningún sangrado y tuvimos relaciones un poco...
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Pastilla anticonceptiva yasmin efectiva desde el primer día?

He seguido un tratamiento con pastillas anticonceptivas durante un largo período debido a que tenía ovarios poliquísticos. Me hice una eco transvaginal y los quistes ya desaparecieron, por lo que he descansado el mes pasado y no quiero tomar...
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Masa muscular y definición

Otra vez me pregntaba si seria posible lograr una buena definición a la vez que se gana masa muscular y si fuera posible que suplementos no esteroides ni nada de eso debería tomar y distribuidos de que manera para lograrlo suponiendo que llevo una...
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Cambié de yasmin a rubí y no me viene, van tres días..

La preocupación es porque cambié des pastillas yasmin por Rubí, por recomendación de mi doc, ya que las yasmin me producían un terrible dolor de cabeza antes de que me venga el período, y bueno, ya comencé a tomar las pastillas del nuevo blister (van...
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