¿Medicamento para la concentración?

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Proteínas y l-carnitina

Mi pregunta es que llevo varios meses entrenando para coger volumen tengo 31 años y mido 1,85 m, me estoy tomando un batido de proteínas (18%)+ carbohidratos (65%) y aminoácidos, además de l-carnitina 20 min. Antes del entreno, me han aconsejado que...
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Aumentar masa muscular en mujeres

Te cuento, tengo 27 años, peso 48 kg y mido 1,62 cm. Hace aprox. 6 meses empecé a perder peso muy rápido por mala alimentación y ahora necesito recuperar mi masa muscular y subir un poco de peso. Paso por periodos de poco apetito y quería saber si...
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Malarone o larima y embarazo

No sé porqué no aparece la pregunta al pulsar leer. Se trata que nos han dicho que los medicamentos antimalaria no sólo no están contraindicados en el embarazo, sino que además se debe evitar quedar embarazada hasta unos meses después de tomarlos....
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¿Las vitaminas sirven?. Eh escuchado que las vitaminas aumentan el nivel de testosterona y hace que el pene crezca

Mi pene es de 15 cm tengo 16 en menos de un mes 17, ya tengo todo tipo de vello, en la espalda, barba, etc. Leí que la testosterona es la responsable del crecimiento del pene y que hay algunas vitaminas que hacen que el nivel de testosterona aumente,...
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Rutina y alimentación para bajar de peso

Me gustaría que me diera su opinión sobre la rutina que me he hecho, ya que no sé si realmente lo hago bien: Lunes: pesas + Stepper Press banca : 15 repeticiones + descanso 20s Tríceps polea : 15 repeticiones + descanso 20s Peck deck : 15...
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Uso de orlistat

Desde hoy empiezo mi tratamiento con orlistat, quise saber más acerca de este medicamento y me sorprendió que la grasa salga en las deposiciones, pero mi pregunta es si no consumo grasas, ¿Entonces este medicamento tomara las grasas que ya existen en...
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Alimentación para un entrenamiento

Necesito algo de ayuda. Tengo 26 años mido 1,78 y peso 74 (cintura 85cm y cuello 38cm) Mi problema es la alimentación y descanso que llevo a lo largo de la semana y que me hace llegar muy justo de fuerzas al entreno con pesas y agotarme rápidamente y...
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Que le pasa ami barriga! ¿Serán nervios?

Quería consultar, últimamente noto que mi estomago i tripas andan nerviosas, como si tuviera aire dentro, incluso se oyen, mi alimentación es sana i hago deporte, no noto dolor ni pesadez, solo es sensación de tener como una bola de aire que se pasea...
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¿Cómo puedo hacer crecer mi caja torácica y pectoral?

¿Tengo 16 años y practico fisicoculturismo ase 8 meses y cuando empecé estaba en sobrepeso pero ahora estoy bien y marcadoy me crecieron los brasos y todo menos mi caja torácica y pectoral? Y echo de todo ... Que puedo acer
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Savia de arce

Quisiera hacer una pregunta sobre la curación o dieta a base de la savia de arce. Mi novia ha empezado a hacerla y está temiendo que en breve le venga la regla. Según ha leído, se recomienda no tomar ningún medicamento. Ella toma espidifen (o algo...
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