Necesito una dieta urgente

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Dieta para perder grasa

Me llamo Juan tengo 30 años, mido 174 y peso 96.1 Como podrás ver demasiado peso para mi estatura, por lo que recurro a tu ayuda en busca de una dieta que sumada al ejercicio me ayude a bajar peso Según la constitución de mi cuerpo toda o la mayor...
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Musculación, dieta sin suplementos + rutina.

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Ayuda con sobrepeso

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Reducir michelín

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