Qué bici de ciclo indoor comprar para uso no profesional ?

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Tras varios meses de dieta por fin he logrado mi objetivo y alcanzado mi peso ideal, sin embargo aun tengo esa molesta llantita abdominal que suele quedar tras bajar de peso, mi nutriologa dice que eso solo se va con ejercicio y me ha recomendado...
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Podría aumentar las velocidades de mi bici

Podría aumentar las velocidades de mi bici, ¿Es decir los piñones me da igual el coste podría hacerlo?
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¿Se puede colocar transmisión de carretera a mtb?

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Estática o elíptica

Quiero hacerme con un aparato para hacer ejercicio en casa con el objetivo de perder peso (1.76 y 85 kg-Querría perder unos 8 kg) y recuperar la forma perdida. Apuntarme a gimnasio o hacer deporte fuera es materialmente imposible por no disponer de...
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Le he dado un golpe saliendo de una rotonda a la rueda derecha

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Yo en realidad más que duda puntual quería que me orientes en cuanto a actividad física y alimentación. Tengo 27 años, soy mujer mido 162 y peso 57 aprox. Llegue a pesar 46 kg y 84 kg (min y max) hace unos años y mi cuerpo esta bastante estropeado y...
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