¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?

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Tengo mareos cuando salgo a la calle

Llevo u tiempo que cuando sago a la calle me entra mareo... No se porque... No se si es fobia o algo de eso... Pero en realidad no me da miedo la calle ni mucho menos ni la gente... Me encanta salir... Creo que es el miedo a marearme en medio de la...
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¿Paroxetina para la fobia social?

Desde hace años tomo SEROXAT(paroxetina). Empecé por el tema de la fobia social y ahora la utilizo más para la angustia(que hay no me cabe duda de que me la quita)pero aún no sé exactamente porque se le atribuyen cualidades para la fobia o para...
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¿Qué puedo hacer para no estar angustiada, nerviosa ni asustada en mi vida diaria?

Necesito orientación aver si alguien me puede ayudar, es que ya estoy muy cansada de lo que me pasa... Bueno os cuento un resumen yo desde muy pequeñita siempre padecí de nervios por ejemplo al ir al colegio me dolía el estomago tenia ganas de...
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Miedo a los viaductos (acrofobia) en las autovías

En los últimos dos años le he cogido mucho miedo a los viaductos de las autovías, esos viaductos que van por lo alto de la montaña en Galicia, o Almería o Granada. Cuando los veo de lejos, se me estremece todo el cuerpo, empiezo a sudar e...
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Latidos en la garganta

Me llamo rocío y tengo 29 años, a veces y cada vez más me dan como latidos hacia la garganta varios muy seguidos, y a veces solo uno, es una sensación extraña, me pasa cuando estoy tranquila en el sofá, viendo la tele, etc, es decir que no estoy...
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Ansiedad persistente

Hace dos años falleció mi padre y es ahora cuando empiezo a tener problemas de nerviosismo y ansiedad, no se que hacer para evitarlo ya que esta empezando a condicionarme la vida. Los síntomas no se si son normales, pero me dan como vértigos,...
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¿Mareos provocados por ansiedad?

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Fume mariguana y creo alucine, eso me creo confusión

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Tengo una fobia? Y algo mas?

Pues hace como 1 mes empece a tener miedo a no dormir, entre en pánico, no podía ni siquiera acostarme e intentar dormir, creía a que me iba a morir, o alo mínimo que me iban a internar en un manicomio o algo así. Y pues fui con un doctor y me receto...
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Pienso en que decir y al hablarlas digo otras palabras

Tengo 21 años hace tiempo tengo problemas en el aspecto que al querer hablar pienso que decir y en el momento de decirlas las cambio es decir pienso en mal y digo mar o bien patriota y digo patriotra o emplear y digo emprear se si me explico se me...
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