Duda Sobre Stepper y Caminata

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¿Voy a empezar una nueva carrera y he optado por T.S. Tú que la estas haciendo me la recomendarías? Quisiera saber un poco de que trata y eso... Sino te importa.
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Deje de fumar hace 8 años y a raíz de ello he cogido 9 kg. Y se han instalado en mi abdomen y por mucho que camino no solo no consigo disminuirlo sino que va increscendo, ¡AYUDA!
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Estoy preparando las pruebas físicas para la Guardia Civil. Entre ellas hay dos pruebas que me traen por el camino de la amargura. Las 18 flexiones de suelo y el kilómetro. El kilómetro no me importa tanto porque entreno y se soluciona, lo tengo que...
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