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¿Cómo combinar musculación y natación?
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Dolor en aductor pierna izquierda
Tengo un problema en el aductor de la pierna izquierda. Tengo 32 años y juego al fútbol 11 en Irlanda con un equipo amateur. Es la segunda vez que tengo problema con el mismo aductor y el problema es que aquí el tema médico es bastante poco fiable....
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L.Carnitina
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Pinchazos en la nuca y se me duerme lado izq de la cara y brazo
Últimamente tengo continuos pinchazos en la nuca, bien en el centro de la nuca, a esto también con mucha frecuencia siento adormecida la cara del lado izquierdo, lo mismo en el brazo y mano izquierda. A su vez los pinchazos también me aparecen por la...
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¿Lo estoy haciendo correctamente?
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Elegir la mejor rutina para aumentar masa muscular
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