Ansiedad: estoy muy perdido

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Chica de 21 años con grandes problemas de ansiedad

Tengo 21 años y tengo grandes problemas de ansiedad desde los 19. He aprendido a superar los ataques de pánico o ansiedad que me daban al principio (ahora ya nunca los tengo) y a restarle importancia a muchos de los síntomas que padecía (hormigueos,...
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Me siento superado por la vida, a pesar de que quizás no sea para tanto

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Contraigo los músculos de mi vagina

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Dejar de tomar hiperico

Le comento: llevo unos meses con ansiedad y con un leve trastorno de pánico. Desde el día 18 de septiembre me mandaron en el herbolario unas pastillas de hipérico (hipericum perforatum de "El Granero") y me he estado tomando 1 pastilla por la mañana...
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¿Me podría llegar a tragar la lengua?

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