Preparación física

Preguntas y respuestas relacionadas

Sufro con el deporte, correr, las abdominales. Estoy bajo de forma y no tengo resistencia física

Por más que entreno de lunes a viernes, siempre termino muerto y mis compañeros no. Ademas cuando hago abdominales siento como si se me fuese a salir el estomago. ¿Estaré fuera de forma? ¿O estaré haciendo algo mal? Quizá el deporte no sea lo mio....
1 respuesta

Hacer muay thai y natacion

Mi nombre es david tengo 20 años mido 1.63 y peso 62.5 kg. Llevo 2 meses practicando muay thai y la semana pasada empecé con natación al muay thai voi los martes y los jueves y a natación voi lunes miércoles y viernes es conveniente mezclarlos o es...
1 respuesta

Defensa individual

Los expertos, mi pregunta se orienta a defensa individual. Cual es la mejor forma en que debe trabajar un defensa cuando un delantero del equipo contrario viene con el balón en un ataque, -¿Se debe tratar de barrer el balón? -¿Se debe forcejear hasta...
1 respuesta

Contaplus elite 2000

Necesito el contaplus elite 2000 (version otoño 99) y disco llave. Si me puedes indicar como conseguirlo o comprarlo te estaría Agradecido.
3 respuestas

Lesionado de rodilla y trabajador nocturno

Solía correr y practicar levantamiento de pesas hasta que un dolor impresionante apareció en mi rodilla derecha, resultado de una desinserción del menisco externo con quiste líquido en el paramenisco. He pasado algunos meses de parón sin que el dolor...
1 respuesta

Como consigo aumentar las visitas de mi blog

Escribo porqué tengo tengo un blog (futbolnotes. Blogspot.com) desde hace ya más de 6 meses. El caso es que me gustaría poder sacar un beneficio del blog, ya que tengo una cuenta de Adsense. No pretendo vivir de él, sino que sacar un dinero extra que...
1 respuesta

Trabajo en una gasolinera y para ahorrarse un encargado nos hacen hacer tareas de gestión en nuestro horario de trabajo ..

¿Estoy obligada a hacer trabajos que no corresponden a mi categoría profesional?
1 respuesta

¿Categoría profesional de una nómina?

Voy a poner un ejemplo para solucionar mis dudas. Una persona se pone a trabajar como auxiliar administrativo ganando el salario base, al cabo de los años, le ascienden a por ejemplo director de departamento financiero, le doblan el sueldo y le dejan...
1 respuesta

Si soy mediocampista debo saber regates chulo como los de neymar etc o solo debo saber regates simples como la bicicletas

Debo saberme amagues osea regates simples que sean fáciles de utilizar o también solo usar carrerilla
6 respuestas

Como puedo coger buena forma física

Soy un chico de 26años me encanta hacer deporte voy al Gym pero solo cojo pesas voy a primera hora y luego me voy a trabajar e cogido la rutina de salir los viernes a correr una hora y la siguiente semana salir con la bici estoy en 3 equipos de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema