Como bajar los 5km

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Calefactor un piso muy frio

Tengo un piso muy frio ahora mismo en hospitalet de llobregat tengo el piso a 11 o 12 grados, quiero saber que me recomendais para calefactar el piso, tiene un comedor, dos habitaciones una sala de estar un lavabo pequeño y una cocina, y un pasillo...
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Numero de series necesarias pa un buen trabajo

En primer lugar recibe un saludo y agradecerte la atención. Tengo la gran duda a cerca de las series necesarias para llevar a cabo con efectividad el entrenamiento de cualquier musculo. Dicen que se deben hacer 8 series para los músculos pequeños y...
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Recojer gas aire acondicionado firslineFCS12000CH R407C 1220g

Tengo un equipo firsline FCS12000CH R407 1220g y quiero cambiarlo de sitio, he leído bastante de la manera de recoger el gas sin manómetros, y no lo tengo claro, la unidad exterior esta a 3m. De la unidad interior, ¿Primero cierro la válvula del...
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El agua caliente de la ducha no es continuo de repente sale fría

El agua de la ducha de repente empieza a salir frio sin ningún motivo aparente, en otros grifos de la casa no pasa, en el mismo lavabo sale caliente todo el tiempo. ¿No se que puede ser? Ya que si hay momentos que sale caliente, la vivienda tiene 12...
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¿Rutina Gym de 3 dias maximo 4?

Empecé a ir al Gym hace una semana, pero por mi trabajo y otras cosa puedo ir 3 veces a la semana en el mejor de los casos 4 días y esos días que no voy corro en un parque de por mi casa unos 2 a 3 km. Y también como bien (nada de carne roja entre...
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¿Qué opción de ventana escoger?

A ver si me podeis ayudar a escoger de una vez, que viene el mal tiempo y yo sigo dudando. Es para una zona de costa del norte, ni mucho frío ni mucho calor. Los días de temporal, hay bastante viento. Y tiene tráfico pero nada exagerado. De ancho son...
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Tensar embrague citroen saxo

Otra vez yo tengo un problema con el saxo empieza a tener el embrague gastado ya que a veces se me para el coche al cambiar las marchas y noto que sale muy arriba te quería preguntar si puedo tensar un poco el cable para ir tirando un poco antes de...
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Sabe alguien diferencia entre perfiles ideal 2000 y ideal 4000, me refiero al coste de los perfiles

Quisiera preguntar por la diferencia de precio entre los perfiles de aluplast, concretamente ideal 2000 round line i ideal 4000,, De hecho estoy haciendo una obra y por características que he podido comprobar ha pedido el perfil ideal 4000 con...
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¿Como resolverías este problema de Dinámica?

Si un objeto se lanza verticalmente hacia arriba de acuerdo a las condiciones iniciales de que la Vo= 78 m/seg. Y la posición inicial yo= 4 metros. A) Determine el tiempo que tarda en subir. B) Calcule su velocidad al momento de retornar al punto de...
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Dolor por cambio de zapatillas

Llevo un año y medio corriendo y soy usuario de plantillas ortopédicas, con lo cual uso zapatillas neutras. Tenía unas Asics Cumulus 11 que me fueron muy bien pero ya tenían 1200km y decidí jubilarlas. Compre unas Cumulus 12 hace un mes, que suponía...
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