Recuperar forma perdida. Ejercicios en solitario

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Dudas sobre fractura de troquiter

Tuve el brazo inmovilizado 4 semanas. Llevo 2 semanas de hidroterapia aparte voy a un fisioterapeuta 1 vez por semana pero con todo cuando hago los ejercicios tengo dolores. Me dicen que es normal pero lo que me hace dudar es que no pueda dormir bien...
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¿Puedo yo, como presidente de una comunidad, darle el extracto bancario a otro propietario de ejercicios anteriores al mío?

Yo cogí la presidencia de mi comunidad el 22 de junio del 2023 y un propietario le reclama al administrador el extracto bancario del 01-07-21 al 30-06-23, éste se niega amparándose en Ley de Protección de Datos. Sin embargo, sí que ha dicho delante...
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Llevo jugando a voley varios años, pero me gustaría mejorar mi técnica para poder rematar mucho mejor, sobretodo la intentar del cuerpo en el salto, ya que no me estiro lo suficiente, es decir, salto encogida. Te agradecería mucho si me dijeras algún...
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