¿Cuánto tiempo se puede tomar creatina?

Preguntas y respuestas relacionadas

Batidos de proteínas y glutamina

Me gustaría saber si esta es la mejor forma de tomar los suplementes y si no lo es, como podría mejorarla: -Batido de proteínas (30 gr) y glutamina (5gr) ambos en agua y por separado al levantarme -Batido de proteínas (30 gr) y glutamina (5gr) ambos...
2 respuestas

Muy flaco

Tengo 23 años y soy demasiado flaco, mido 1.68 y peso 49 Kg., me gustaría comenzar alguna dieta para poder engordar un poco y crear masa muscular, dado que quiero comenzar a ejercitar mi físico. También quiero saber que vitaminas y otras cosas podría...
1 respuesta

Suplementos alimenticios para musculación en el gimnasio; animal pack para aumentar volumen

Quería consultar acerca de los suplementos! Yo voy al gimnasio hace mucho tiempo! Tengo 22 años peso 72 kilos! Y siempre hice mucho deporte! Últimamente me compre un super gigante! Pero este suplemento me deja muy cansado! ¿Les quería consultar con...
1 respuesta

¿Puedo quedar embarazada si tengo relaciones en la semana de descanso?

Te hago una consulta! Hace más de dos años tomo pastillas anticonceptivas YASMIN. Este mes, cuando estaba empezando la segunda semana de la toma tuve dolores de ovarios (como los dolores pre-menstruales)y los días siguientes tuve dolores de mamas....
1 respuesta

Tomo sinovul, puedo tomar bebeidas alcohólicas

Yo estoy tomando sinovul pastillas, de 21 mi pregunta es puedo tomar bebidas alcohólicas sin que estas pierdansu efecto,, y otra puedo tener relaciones en los 7 días de descanso.
1 respuesta

Ampollas o píldoras

Quisiera saber si mi novia se puede cuidar con ampollas o con píldoras cual de los dos es el menos perjudicial para cuando decidamos tener hijos...
1 respuesta

Cambio de anticonceptivo puede producir retraso menstrual?

Tome pastillas anticonceptivas Velara (21 Comprimidos) por 2 años, y con mi ginecóloga decidimos cambiar a Yasminq (28 Comprimidos), inicie la toma de las pastillas el día siguiente al descanso de 7 días, hoy es mi 4 día de pastillas placebo y aun no...
2 respuestas

Cómo curar el estreñimiento crónico

Tengo 18 años y desde hace dos años y medio aproximadamente he sufrido de un estreñimiento que ha empeorado con el tiempo. Visité a un internista que me diagnosticó con Síndrome de Intestino Irritable, luego a un gastroenterólogo que no hizo nada...
3 respuestas

Tomar creatina para ganar flexiones

Soy una mujer interesada en ganar fuerza ya que me piden en mi trabajo una serie de pruebas físicas en las que tengo que correr 1000m, 6km, velocidad 50m, natación 50m y 19 flexiones corriendo no tengo problema pero mi gran pesadilla son las...
1 respuesta

Aminal cuts

Te voy a ser una pregunta voy a empezar a tomar el animal cuts para poder perder un poco de grasa ahora mismo estoy tomando l carnitina en ampollas pero me voy a pasar al animal el animal funciona ahora mismo estoy asiendo una dieta mi dieta es a las...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema