Tengo 16 años y soy muy flaco. Soy fan de Rocky Balboa y cuando sea mayor quiero ser boxeador.

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Gimnasio + piscina?

Estoy yendo a diario al un gimnasio con piscina. Hago 30min de ejercicio aeróbico en una máquina y después unos 25 min de musculación. Quisiera saber si siguiendo esta rutina puedo, además, terminar mi sesión con 20 0 30 min de piscina. Alguien me ha...
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Dieta y Piernas

Te cuento que ya le he escritos a otros expertos y no me contestan :( Espero que tu si lo hagas ya que te lo agradecería bastante. Yo no voy al gym, pero tengo bastantes maquinas y pesas en mi casa con las cuales me manejo bastante bien para los...
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¿Se puede denunciar una violación años después?

Tengo una pregunta después de cuantos años se puede denunicar por ejemplo una violación es decir estas cosas tienen solución judicial si ha sucedido hace ya muchos años como por ejemplo 15 años después de ser violada una persona podría presentar...
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Escoliosis y pesas

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Tengo 14 años con 9 meses, mido 1.73m y peso 74 kilos, mi madre mide 1.69m y papa 1.86m, me gustaría que alguien me aclarara si es que creceré más y si seré tan alto como mi padre... Juego tenis de mesa y hago ed. Física 2 veces a la semana por el...
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Necesito saber cual es el relleno del saco, porque he visto uno en una tienda, me lo venden sin relleno y igual lo compro para practicar en casa. El caso es, ¿Qué le meto dentro?
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