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Fortalecer tobillo y pie
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Series de abdominales y reparto de ejercicios de un grupo muscular
Quería que me dieras tu opinión porque tengo un par de dudas. Primero, hay algún problema en repartir a lo largo de la semana los ejercicios de un f¡¿Grupo muscular en vez de realizarlos todos el mismo día?. Y la última, abdominales, ¿Qué tipo de...
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Natación
El traumatólogo m ha mandado hacer natación 3 veces a la semana, y como me quita bastante tiempo no voy a poder tener tiempo para ir al gimnasio las veces que yo quiero y me quita la oportunidad de ejercitar una serie de músculos. Mi duda es, con la...
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Resonancia magnética esguince de tobillo
La semana pasada le expuse unas dudas sobre un esguince de tobillo que Vd. Tuvo a bien contestar. Una vez recibido el resultado de la resonancia magnética practicada y, dado que hasta dentro de una semana no tengo cita con el traumatólogo le...
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Ejercicios para adelgazar y obtener una figura femenina en el gimnasio. Alimentación sana, nutritiva
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Lesión de abductores
Hace poco mas de 4 meses mientras caminaba por el monte al pasar por un barranco aparte unas ramas con las piernas y me lesione los abductores de las dos piernas. El hematoma me llegaba hasta las rodillas por la cara interna de las piernas. Ha...
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Contractura crónica
Hace más de un año que tengo una contractura en la musculatura paravertebral a la altura dorsal. Todas las semanas voy al fisio y me da una masaje, aparte de esto por las noches durante 20 minutos me pongo una almohadilla eléctrica. He probado muchos...
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Fractura en el calcáneo
Resulta que me caí practicando llaves de artes marciales en el entreno, caí i di un golpe fuerte con el talón en el suelo. Me hicieron radiografías i me pusieron yeso, solo se que la fractura la tengo en el talón, pero me salio un morado en la planta...
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Problemas de crecimiento
Hace un mes me di cuenta de algo que es extraño, no se si sea real pero lo comprobé varias veces, todas las mañanas me mido y aparentemente me estire otro poco más, pero cuando me vuelvo a medir en la noche estoy de la misma estatura que tenia de...
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Avería caldera roca gavina 20 GTI.
Tengo una caldera de gasoil roca gavina 20 GTI que me está fallando. La caldera cuando lo demanda el termostato no arranca ya que la bomba de circulación no arranca y la temperatura de la caldera está entre 75°y 90° teniendo el termostato de la...
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Fortalecer rodilla
Me gustaría saber si sabes ejercicios para fortalecer la rodilla.
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