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Como puedo perder peso sin quedar flácida.
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Nervios, sudoración, ansiedad
Tengo 23 años, mido 1,73, peso 65 kilos y medio, voy al gimnasio todos los días, me alimento muy sano como mucha fibra. Mi problema es que hace 2 o 3 meses empece a tener ansiedad y nervios y eso me hace sudar mucho y no me concentro bien y sobre...
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Como puedo bajar unos kilos de mas
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Subir de peso y aumentar masa muscular!
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¿Dietas para hacer masa muscular?
Juego a baloncesto, mido 1.96 o 97 y peso sobre 72 kilos. Necesito engordar porque con mi altura juego de pívot, y en mi posición hay mucho contacto y me cuesta mucho, no se si lo que necesito es engordar sanamente, o hacer masa muscular, ya que hago...
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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol
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Anticonceptivos orales y quemadores de grasa
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Tengo sobrepeso ¿Puedo tomar proteínas?
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¿L-Carnitina y ejercicio para perder peso?
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Como subir de peso en el gym
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Reducir colesterol y triglicéridos
Tengo el colesterol total muy alto (273) y los triglicéridos muy elevados (266). Es debido a que hasta ahora consumía mucha bollería industrial y alimentos precocinados. Ahora he decidido cambiar de estilo de vida y comenzar una dieta sana para...
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