¿Qué tal este ciclo?

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¿Son adecuados los ejercicios de gimnasio que realizo durante la semana?

Te voy a decir que tablas de ejercicios de gimnasio hago durante la semana, y tu me dices si esta bien, ¿Ok? Mira los lunes hago pecho, bíceps tríceps y abdominales. Los martes espalda hombros y abdominales. Los miércoles piernas, y abdominales. Los...
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Aumentar masa muscular y eliminar grasa

Soy un chico de 24 años, mido 1,94 y peso alrededor de 88 Kilos. Llevo casi un año acudiendo al gimnasio. Durante ese tiempo he realizado diferentes rutinas que me han dado buenos resultados para mis objetivos iniciales. Pero ahora estoy en un punto...
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... ¿Qué puedo hacer con folículos de mis pantorrillas tapados?

Ya se que no hay que creer todo lo que nos dicen... Pero bueno, una amiga me dijo que depilarse con pasta dental era muy efectivo y lo hice... Al día siguiente me botaron muchos granitos pequeños y ya tengo 5 días con ellos y no desaparecen... Creo...
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¿Mi novia se ha engordado con cyclofem?

Es que tengo una pregunta... Mi novia planifica con cyclofem ya hace 6 meses... Y pues hace una semana o menos (5 o 4 días...) le paso la menstruación (y le duró casi 2 semanas... Entonces mis preguntas son las siguientes... Esta menstruación le...
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Ya tengo la cartilla de la yegua y no tiene vacunas

De nuevo Beatriz, Pues esta mañana me han dado la gia de transporte de la yegua y la cartilla sanitaria, y cual ha sido mi sorpresa que no tiene ninguna vacuna ni ninguna desparasitación. Me pongo a buscar el teléfono del anterior propietario y al...
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Retraso regla omifin

Estoy en mi tercer ciclo de omifin. Lo tomo porque me lo recetó la ginecóloga tras 1 año intentando quedarme embarazada y porque mi ovulación era irregular. Antes de tomarlo la regla me bajaba cada 23 a 25 días. En el primer y segundo ciclo de omifin...
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Piscina verdosa con cloro alto (2.5) ¿Qué hacer?

Tengo la piscina de unos 80 m3 con un color bastante verdoso. El nivel de PH está en 7.2 y el de cloro en 2.5 (muy alto). El cambio de color (de cristalino a verdoso) se ha producido en 2 días y va a más. ¿Qué puedo hacer?. También se ha acumulado un...
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Como ganar unas buenas piernas

Tengo 18 años mido 1,75 y peso unos 65 kilos, de cintura para arriba no me veo muy mal pero de cintura para abajo no me gustan mis piernas las tengo fuertes porque juego mucho al fútbol pero las tengo un poco flacas y me gustaría saber como puedo...
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Duda sobre alteración del ciclo menstrual y riesgo de embarazo por el uso de parches anticonceptivos

Una felicitación por el espacio Tengo una duda afecta el parche anticonceptivo el ciclo menstrual, es que no realice bien cuentas y en esta semana tengo mi periodo pero traigo puesto el parche, lo que paso fue que tuve relaciones con mi novio no me...
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Alimentación para un entrenamiento

Necesito algo de ayuda. Tengo 26 años mido 1,78 y peso 74 (cintura 85cm y cuello 38cm) Mi problema es la alimentación y descanso que llevo a lo largo de la semana y que me hace llegar muy justo de fuerzas al entreno con pesas y agotarme rápidamente y...
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