Pérdida de peso con Weight Loss

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Duda sobre consumo de proteínas en suplemento alimenticio para ganar masa muscular nadando

Llevo 6 meses en el gimnasio para ganar masa, llevando acabo una dieta(comer 6 veces al día...), y ahora dejo el gimnasio y voy a empezar a nadar 2000m diario con palas, suelo tomar un suplemento de proteínas(100%), teniendo en cuenta que suelo tomar...
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Creatina y proteína

Peso 71 Kg. Y mido 1.80 cm. He comprado creatina cell-tech y proteínas nitro-tech. ¿Podrías aclararme las siguientes dudas? 1º.- ¿Cuáles son las dosis? 2º.- ¿Durante cuánto tiempo? 3º.- Se toman todos los días, ¿Incluso los días que no realizo pesas...
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Ayuda con suplementos

Quería saber si me podías echar una mano sobre suplentos. Llevo 1 años en el gimnasio, he subido unos 12 kg pero he pensado en tomar suplementos pero no se que tomar. ¿Qué me recomiendas tomar para aumentar más de masa muscular?. Yo he oído hablar de...
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Dieta y tabla de ejercicios para definición

Me gustaría tener una buena dieta, y una rutina de ejercicios de 5 días, para definición. Mido 170 cm de altura, y peso 67 kg, y mis objetivos serian sobre todo definición abdominal, y bajar unos 3 kg de peso. Sin otro particular me despido.
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Piscina de 1500 litros en el techo?

Tengo un techo de 45 M2 que quiero poner una piscina de lona de 2 x 1,55 y 40cm de alto. Tiene capacidad de 1500 l, ¿Aguantara?
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¿Cuánto puede durar un procedimiento abreviado penal?

En noviembre de 2015 tuve que declarar ante un juez imputada por un delito de denuncia falsa. Me robaron el coche en el parking de una discoteca y apareció accidentado. La policía me denunció por denuncia falsa. Desde entonces no he tenido noticias,...
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Pérdida de proteínas en la orina

Soy una chica de 25 años y ya llevo hechos 4 análisis de orina y en los 4 me da pérdida de proteínas; en la última me da indicios. Me gustaría saber a qué puede ser debido y que alimentación debo de seguir para que ésto no ocurra. La tensión arterial...
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Bajo peso sin motivo ¿Estoy enferma?

Tengo cuarenta años, en septiembre del año pasado comencé una dieta de 2000 calorías supervisada por una dietista, yo pesaba 76,6 kg. Cada quince días bajaba de 400 a 800 grs, incluso a veces un kilo o kilo y pico... Conseguí bajar hasta los 66,1 que...
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¿Qué dieta y ejercicios debo hacer para que mi abdomen quede plano y duro?

Me llamo pilar tengo 15 años mido 1.64 y peso 49 kilos baje 17 kilos en 6 meses y quede toda floja mi abdomen c redujo pero es re blando que tengo que hacer para que este plano y duro (dieta, ejercicio) hago 3 veces por semana 1hs de patinag...
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¿Cual es la expresión algebraica que representa lo anterior?

Un camión transporta costales de azúcar y costales de café; el peso total de la carga es de 500 kg. Considerando que el costal de azúcar pesa 50 kg y el costal de café pesa 10 kg menos que el de azúcar, ¿Cuál es la expresión algebraica que representa...
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