Ejercicios del músculo pubococcígeo

Preguntas y respuestas relacionadas

Información de suplementos deportivos

Seré breve. Necesito saber información completa acerca de los suplementos de proteínas. Tengo 18 años y peso 70 kilos. Practico boxeo 3 veces a la semana (Lunes, miércoles y viernes) y los martes y sábados hago ejercicios por mi cuenta en mi casa. Me...
2 respuestas

Polainas en los tobillos.

Hace un par de días me compre un par de polainas de 1 kg cada una para cada tobillo. Estoy realizando caminatas con ellas, los fines de semana, como complemento a los ejercicios de natación que realizo durante la semana. Específicamente, ¿De qué...
1 respuesta

Un plato rico pero dietético

Audame! Quiero hacer algo de dieta, pero no se si existan platos ricos pero saludable. Hablo de postres, platos fuertes en especial pero busco cualquier cosa.
1 respuesta

¿Hay riesgo de embarazo por relación sexual sin eyacular y rotura de condón?

Quisiera que m contestaras esta pregunta que tengo ya que estoy muy angustiada, ya le he preguntado pero nadie me responde ojala tú si lo hagas. Tuve relaciones sexuales con mi novio el 9 de marzo y se rompió el condo al poco tiempo de ocurrir la...
1 respuesta

¿Está bien mi entrenamiento?

Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal Bueno mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. No tengo tiempo para ir al...
1 respuesta

Fallo eléctrico megane dci

Mi problema ahora es el siguiente: Voy a entregar el megane coupe 1.9 dci del 2000, pero ahora se le enciende el testigo de fallo eléctrico y de los calentadores y empieza a pegar tirones, no es fijo sino que se enciende y se apaga, entonces da...
1 respuesta

Zumbidos al despertar

Esta noche me he despertado con un zumbido horrible en el oído izquierdo al tragar, era tal el zumbido que me ha despertado. He llegado a pensar en un derrame cerebral. El zumbido era como el ruido que oyes al despertar pero mucho más fuerte.
2 respuestas

Fortalecer la rodilla.

Tengo un problema en el ligamento interior de la rodilla derecha, (esta desflecado), los médicos me recomiendan que me opere, pero ahora mismo no es un buen momento de operar por motivos laborales, ¿Qué ejercicios podría hacer para fortalecer la...
1 respuesta

Tablas de ejercicios

Tengo 24 años, mido 1,75 y peso 70 kg, empecé a ir al gimnasio hace un año y tres meses, ahora mismo llevo 3 meses sin ir, tengo pensado volver y me gustaría que me planificases un poco una tabla de ejercicios para ganar fuerza, tener unos brazos más...
1 respuesta

¿Qué peso soportará mi mueble de aglomerado?

Compré una tv la cual pesa 30 kg aproximadamente y quiero ponerlo encima de un mueble que creo que está hecho de aglomerado de grosor aprox tiene 1.70 cm. Aquí una foto del mueble. Actualmente tiene una tv de 40 pulgadas, que no creo que pase los 10...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema