Sobrepeso y escoliosis

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¿Qué dieta y ejercicios le recomendáis a mi novio?

Mi novio tiene 23 años .Mide 1.77cm i pesa 95kg, no se exactamente en cuanto peso debería de quedarse pero calculo que en unos 77 o 78... ¿Me podríais ayudar para una dieta diaria para adelgazar? Si me pudieseis ayudar os lo agradecería muchísimo..
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Como bajar la gordura de las piernas

Tengo 15 años mido unos 1,63 y peso 53kg, quiero bajar la gordura de mis piernas ya que tienen un poquito de celulitis, son gruesas y un poco flasidas, yo practico atletismo y básquet, claro que con eso ayudo un poco, quiero hacer una dieta, por el...
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Se puede poner termo eléctrico debajo fregadero

Como digo quisiera saber si se puede colocar un termo eléctrico pequeño por debajo de donde esta el grafo por el que saldrá el agua Es por que en estaubicación no tendría que hacer rozas en la pared ni ninguna obra Seria un termo de 10 o 15 l
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Agua pecera turbia

Tengo una pecera de 30 litros aprox. Con su filtro para peceras de hasta 60 L. Con sus piedras lavadas una figura azteca y un calentador para el agua, la pecera lleva en funcionamiento un mes mínimo, y el agua nunca ha estado cristalina siempre...
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¿Calentador eléctrico o de butano?

Voy a cambiar el calentador de casa, y ya que solo uso el butano para ello, estoy pensando en poner uno eléctrico. Mi duda es si es mejor uno eléctrico instantáneo, o de acumulación, y en el caso de este ultimo, de cuantos litros lo necesitaría para...
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Subir de peso y aumentar masa muscular!

Tengo 22 años, peso 57 kilos, medidas 95,70,105. Aproximadamente, quisiera una dieta que me ayude a subir de peso, ya que quiero ganar más masa muscular pero no lo he logrado gracias a que, tuve un bajón de peso importante porque me mal pasaba en mi...
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Problema con cachorro husky

Desde que compramos el cachorrito esta con diarrea, hemos probado muchas cosas, sobretodo piensos antialergenicos, medicinas, no le encuentran nada solo es esa diarrea defecaciones con mucho liquidol solo he conseguido cortársela dándole arroz con...
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Porque no sirve tomar suplemento antes de acostarse?

Ahora si me gustaría que me expliques bien este tema que había quedado pendiente ja ja ¿Es verdad esto? : Cuando uno duerme hace ayuno durante 7 o 9 hs. Al no disponer de alimentos, el cuerpo busca los aminoácidos en la fibras musculares, algo nada...
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Dieta y Suplementos

Mi nombre es Verónica y te molesto por la siguiente consulta. Estoy empezando a realizar un entrenamiento el cual consiste en 5 días a la semana aparatos y dos días a la semana Kick Boxing, todo esto además de ejercitarme es a raíz de que soy de...
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¿Qué suplemento debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Como andas... Yo quisiera saber que suplemento tomar ya que llevo años yendo al gym y tengo buen físico, pero mi objetivo es llegar a pesar 85 kg de masa musucular tengo 80 casi y mido 1.80, juego al rugby... También quiero que me sirva pra un fin...
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