Karate-do

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Consulta sobre los dedos de la mano

He practicado algún tiempo artes marciales y tengo ganas de retomar. Mis practicas anteriores no fueron prolongadas ni tan serias como habría querido. Necesito que de ser posible me recomiendes algún arte marcial con contacto, algo efectivo. Siento...
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¿Rompimientos de huesos para endurecer?

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Rajas y ampollas en los pies por Taekwondo

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Krav maga

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