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Entrenamiento fútbol sala

Estoy entrenando un equipo de fútbol sala en categoría regional, y aunque es mi segunda temporada y en la primera no nos fue muy mal, no tengo mucha experiencia en entrenamientos. Te agradecería que me echaras una mano sobre todo en tema de...
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¿Opciones de abono de un seguro de invalidez?

Me han concedido una incapacidad absoluta por enfermedad grave. La empresa para la que trabajaba tenía contratado un seguro colectivo para estos casos de invalidez. Hoy me han enviado un correo para que decida como quiero cobrarlo: "PAGO UNICO:...
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¿Puedo pedir el despido si no acepto una reducción de horas?

Tengo un contrato desde hace 2 años INDEFINIDO A TIEMPO PARCIAL de 30 horas semanales y nos quieren bajar a 20 horas. ¿Si no estoy de acuerdo con esa bajada de horas puedo pedir que me despidan y cobrar el finiquito? ¿Tendría derecho a cobrar paro?
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He suspendido 5 veces el examen práctico de conducir y estoy desmotivada

Estimada amiga: Me siento realmente mal. He suspendido 5 veces el examen práctico de conducir (el teórico, a la primera) y, por más atención que pongo, los días del examen siempre me pasa algo. Llevo dadas muchísimas, muchísimas clases prácticas, y...
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¿Cuál de estas dos rutinas diferentes es la mejor para subir masa muscular?

Hace dos meses empecé a ir a un gimnasio y ahora voy a otro en el que me dieron una rutina disinta que el primero, lo que quería preguntarte es cual de las rutinas que me dieron es mejor, siendo que mi objetivo es ganar masa muscular porque estoy muy...
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Periodo de pago por parte del empresario

Si estando de baja por enfermedad, tengo derecho a cobrar la paga extra de verano y en qué plazo. Otra pregunta es, qué plazo tiene el empresario para pagarme el salario del mes, según el Convenio de la Construcción. El problema es que cada mes, el...
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Aumento de volumen con dificultades de salud

Desde hace más de un año estoy haciendo o mejor intentando hacer musculación, desde que me la aconsejaron hacerla para contrarrestar los efectos de la distrofia miotónica. Pero aunque en principio iva bien tengo muchas perdidas últimamente, hablo de...
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Lesión de trapecio

Tengo 34 años y hago musculación y varios deportes, soy físicamente activo. Tengo una lesión del trapecio desde el cuello hasta el final del omóplato, hacia un par de años que no la sufría (me lesione haciendo musculación y nunca curo bien) y me...
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Pronunciación aleman

Necesito para el coro, si puedes darme como se pronuncia esta canción en aleman: Es ist ein' Ros' entsprungen, Aus einer Wurzel zart. Wie uns die Alten sungen, von Jesse war die Art. Und hat ein Blüm'lein 'bracht; Mitten im kalten Winter, Wohl zu der...
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Dolor por parte trasera del muslo..

A ver si me puedes ayudar tío te lo agradecería un montón. Mira te comento, tengo una especie de tirantez en la parte trasera del muslo pero sobre todo desde donde empieza el culo asta mitad del femoral ¿Eso qué podría ser? Que tengo que hacer y dime...
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