Ajustes de Derbi Atlantis

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Me gustaría saber si me podéis ayudar, tengo una caldera de gasoil Tesolin, funciona bien pero de unos días a esta parte, el quemador cuando corta el termostato hace un ruido como si siguiera encendido unos segundos después de apagado, antes no lo...
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Musculacion & diabetes

De que me recomienda los batidos y cuando ingerirlos tomen encuenta que soy diabético
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Soy un chico de 176cm peso 64kg. Y mi duda es sobre si realizo una buena rutina y consejos para mejorar. La finalidad es volumen para más adelante limpiar grasas. Llevo un año de gimnasio y ya tengo unos músculos definidos, ahora les falta volumen....
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Subir de musculatura

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