Pretemporada

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¿A los 45 se puede hacer pesas?

Mido 174 cm. Peso actualmente 75kg, hace un año pesaba 103 kg.empecé a hacer ejercicio solo caminando una hora diaria, y luego aumentando has dos horas logre bajar peso, hoy en día hago tres horas de spining a la semana y los demás días carrera de...
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Ayuda con rutina de ejercicios para tener más velocidad para jugar a fútbol americano como receptor

Que tal soy jugador de football americano y para junio estaré presentando prebas para liga mayor en la posición de receptor las prebas son la milla, fondos, las 40 yds todas son de velocidad y quiero saber si cuentas con una buena rutina para tener...
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Pregunta sobre Timo Boll ALC

Vi en una respuesta de Enero de este año que en un mes cambiarías tu Primorac Carbon por la ALC. Curiosamente, yo tenía la Primorac Carbon y me cambié a Timo Boll ALC (me la cambié a finales de 2008, principios de 2009; vamos hace ya casi año y...
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Cual madera es mejor joosea hyuk hola stiga tube defensiva

Tengo dudas sobre cual de las dos maderas es mejor la joo sea hyuk o la stiga tuve defensiva, soy jugador defensivo que me gusta mucho cortar de lejos y atacar de vez en cuando, juego con un calibra spin sirve y un pepas largas revés
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Ennoblecimiento textil

Soy estudiante de diseño de indumentaria y necesito ayuda. Necesito saber todos los procesos que tiene el poliéster en preparación, teñidos, estampados, intermedios y acabados finales. Tienen que ser propios de esa fibra.
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Cuestión de michelines.

Soy una chica de 27 años, lleco casi un año en el gimnasio y la verdad he perdido mucho y se me nota, por eso me he animado cada vez más a ir cada día, pero... No consigo quitarme la tripilla, no quiero marcarla, con que quede lisa me conformo, pero...
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¿Resulta más costoso usar un transformador 220/110 para hacer funcionar equipos de cocina 110 v?

T Hola soy Chef y no entiendo de electricidad así que necesito orientación técnica para tomar decisiones. Tengo 4 equipos de cocina en Venezuela que quisiera traer al Uruguay para ejercer mi profesión, allá funcionan a 110 v y me informan en Uruguay...
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¿Puedo hacer girar un motor BLDC (sin escobillas) a velocidad muy baja?

Para un prototipo adquirí un motor BLDC, el cual tiene una velocidad máxima de 4000rpm, y un driver para motores BLDC. Cabe mencionar que son modelos de bajo coste. En la documentación del driver indica que es posible regular la velocidad entre 0 y...
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Pesas combinadas con Footing o Natación

Voy a empezar a ir al gimnasio y mi objetivo es tener un cuerpo cuanto más definido mejor es decir muy fibroso, y por supuesto con músculo, entones la duda es la siguiente quiero combinar pesas con algo de cardio y no se si me viene mejor footing o...
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Como son las maderas yasaka

Quería consultar si alguien sabe que tal son las maderas yasaka, ya que estoy interesado en un yasaka malin carbón, pero no se mucho de maderos, actualmente tengo un madero de balsa construcción artesanal y dos tenergy como goma. Si me pueden ayudar...
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