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No puedo subir de peso
Bueno me llamo adrian soy de perú y tengo 19 años, estoy en el gym hace 7 meses y bueno todo estaba bien al principio es decir los primeros 3 meses después de la nada comencé a bajar y después subía y después bajaba y así hasta ahora no puedo subir...
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Ayuda, tengo 18 años y peso 75 kg mido 1.65
En pocos meses subí más de 15 kilos, por eso necesito ayuda, una sola vez hice dieta de tres kilos y me dio resultado, pero nunca más volví hacer otra porque no he encontrado una que me deje en peso ideal definitivamente, aparte estoy suelta de...
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Consulta de TIROTROPINA
Me han realizado unos análisis completos porque no soy capaz de perder peso aunque he probado todos los métodos. El resultado ha sido 5.22 de tirotropina y 1.1 de tiroxina. Tengo unos cambios de ánimo tremendos. ¿Puede ser que no consiga bajar peso...
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Reducir grasa corporal, sin perder musculo
Hace poco comencé a asistir a un gimnasio, y bueno mi pregunta es esta: coo puedo quemar la grasa queu tengo almacenada sin perder peso. Bueno tengo que resaltar que no tengo sobrepeso, es más mido 1.65mt y peso 63 kilos, sin embargo en el gimnasio...
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Comparación viscoelásticos
Voy a comprar un colchón viscolastic, y he visto los de tempur, pero también he visto el de mediterráneo y la diferencia de precio es considerable, ¿Se debe sólo a la marca o hay diferencia de calidad, duración etc? . Ya que en la tienda me dicen que...
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Necesito una mano con mi peso!
Me llamo nico y tengo 17 años. Gracias por leer mi pregunta, mido 1´73 y peso 96 kg. Voi al gimnasio 4 bcs por seman y no pierdo mucho peso... Quiero aumentar mi musculatura notablemente y definirla bien, y tambien perder peso, bajar asta los 80 o 75...
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Analítica sangre con la bilirrubina total alta
Me han hecho la revisión de empresa y me sale la bilirrubina total alta, por segundo año consecutivo. El año pasado me hicieron analítica complementaria de transaminasas y otras y la médico me dijo que era normal, pero que seguiríamos viendo la...
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Perder peso y volumen corporal
Quisiera saber que tengo que hacer para perder volumen corporal. Sobre todo me interesa perder volumen de la entrepierna. Hay se me acumula la grasa y me rozan las piernas al andar.
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¿Qué efecto tiene si tomo L-arginina sin hacer ejercicios y si la dejo de tomar que sucedería?
Disculpa lo que pasa es que me recomendaron tomar L-arginina 1500 mg una pastilla antes de dormir.. Y dijeron que era necesario aparte de tomarla hacer ejercicios.. Pero lo único que hago es flexiones de pecho y ejercicios con mancuernas y ejercicios...
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Perder peso y ganar masa muscular
Mi nombre es cesar: Te explico, mi intención es adelgazar algo de peso pero quiero ganar masa muscular,(antes pesaba 120k y ahora rondo los 83kg) realizo una dieta principalmente proteica ya que procuro ingerir los mínimos carbohidratos posibles,...
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