Ansiedad y dolor muscular

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Necesito equiparar el tamaño de mis piernas con el de mi tronco superior y ser más proporcional

Seguro tienes más experiencia y conocimientos en este mundillo que yo, por eso acudo a ti para pedirte consejo sobre un dilema: piernas pequeñas y barriga flácida y grande. Me gustaría conocer tu opinión si te vieras con un tronco grande y a la vez...
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Ciática, pseudo ciática?

Tengo 25 años, soy un chico delgado y llevo como 3 semanas con problemas en la pierna. Todo viene a raíz de que hará dos y meses me apunté al gimnasio y la verdad es que empecé bastante duro. Hasta que pasadas unas dos semanas un día noté que...
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Descansos y entrenamientos... Vaya un lio.

Algun dia me gustaria registrarme como experto en alguna categoria pero de momento... Me limito a aprender, jeje. Bueno, no se que es mejor, si una rutina de 5 días (brazos, pectorales y dorsales, hombros y antebrazos, piernas, glúteos y gemelos) o...
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Taquicardia supraventricular y extrasístoles

Soy una chica de 22 de edad, sufro desde los 19 grandes ataques de ansiedad y desde hace unos meses extrasístoles muy fuertes y taquicardias. Muchas veces he acudido a urgencias después de sentir alguna de ellas, y los electros salen perfectos (unas...
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Que puedo hacer para quitar el pitido de oído?

Hace un mes tuve un picor de oído y me di con un bastoncillo, cuando me levante tenia dolor y un pitido. Me dijeron que era otitis y que tenia como una herida y me dieron antibiótico. A la semana volví porque ya no tenia dolor pero si el pitido y las...
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Ganar masa en las piernas y pantorrillas

Estoy en el gimnasio hace 1 mes y 15 días, asisto de lunes a viernes y quiero aumentar las piernas y las pantorrillas más especialmente, no he visto progreso significativo, estoy tomando la proteína dos veces al día, aunque me alimento en pequeñas...
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Latidos por todo el cuerpo

Últimamente estoy sintiendo latidos por muchas partes de mi cuerpo. Por ejemplo las piernas, los brazos, los pies o incluso a veces en la cabeza. Estoy pasando por un momento de mucho estrés y ansiedad. ¿Puede ser esto? Estaré agradecido por su respuesta.
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Síntomas espalda, tos y demás ...¿Cáncer de Pulmón?

Dres, antes que nada muchas gracias por vuestro tiempo. Les escribo y les comento en primer termino que soy una persona tratada por TOC e Hipocondría, medicada. No es nada acentuado pero siempre tiendo a creer que tengo cualquier enfermedad grave. Mi...
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¿Cuál es la combinación adecuado entre musculación y aeróbicos para definir músculo?

Me llamo javi tengo 19 años recién cumplidos mido entre 182---183cm y peso unos 69-70 kg. Voy desde hace dos meses al gimnasio. Mi objetivo principal es ganar algo de volumen sin pasarme y dejando también un músculo definido y, al mismo tiempo,...
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Consulta sobre pulsaciones al dormir

Desde hace unos meses, varias veces he notado que estando durmiendo, si me despierto, noto como las pulsaciones están aceleradas. Cuando me acuesto, siempre las pulsaciones están sobre las 60 pulsaciones y la ultima vez que me sucedió fue hace unos...
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